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女孩弯腰简笔画在线播放_女孩踮脚男孩弯腰(2024年12月免费观看)

内容来源：黄庄图库所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

女孩弯腰简笔画

弯腰捡垃圾的手抄报简笔画 𐟌嘿宝贝们，我刚完成了一份超级有意义的手抄报——弯腰捡垃圾，环保从我做起！𐟚’ꊊ𐟎覘露是觉得这个主题有点不一样？其实呀，环保就在我们身边，从这些小动作开始，地球会变得更美好呢！𐟘Š 𐟤”你们平时有弯腰捡垃圾的习惯吗？我觉得这真的是个超棒的习惯！ 𐟑欢迎大家在评论区分享你们的环保小妙招，一起为地球加油打气！记得给我点赞哦，你们的支持是我最大的动力！❤️𐟌𑊊（悄悄话：这份手抄报我可是用心良苦，希望你们会喜欢哦~𐟘‰）

手抄报安全主题宝子们𐟘˜，今天来分享安全主题手抄报的制作方法啦 𐟒•一、标题设计标题一定要够醒目呀！像 “安全在心中，𐟎‰幸福永相随” 就很不错呢。用粗体彩色笔来书写，“安全” 用热情似火的红色，一下就能凸显出安全有多重要啦！而 “在心中，幸福永相随” 则用沉稳的蓝色，𐟎‰寓意着安全意识就像蓝天一样，时刻守护着我们的幸福哟 𐟌Ÿ二、板块划分交通安全区 𐟑‰可以介绍一些简单又重要的交通安全知识，𐟎‰比如 “过马路走斑马线，先左看再右看”。再配上一个可爱的小朋友在斑马线上乖乖过马路的简笔画，这样就能很直观地把要点展现出来啦𐟘ƒ 消防安全区 𐟑‰跟大家讲讲 “遇火灾别慌，用湿毛巾捂口鼻，弯腰低姿逃离” 这个逃生方法。画上一座冒着熊熊大火的房子，𐟎‰还有人们用湿毛巾捂着口鼻逃生的画面，让大家一看就明白啦𐟒• 校园安全区 𐟑‰写上 “课间不追逐打闹，防止摔倒受伤”，𐟎‰再搭配几个小朋友在校园里开心又安全地玩耍的场景，这样就能很好地强调校园安全的重要性啦 𐟌ˆ三、插画绘制在手抄报的空白处画上红绿灯、灭火器、𐟎‰安全帽这些安全元素，然后用彩笔把它们涂得漂漂亮亮、鲜艳夺目，手抄报瞬间就变得生动起来啦𐟘Ž 𐟎襛›、色彩搭配整体选择明亮欢快的色调，比如黄色、绿色，给人满满的活力和希望感。而重点内容呢，像标题和重要的安全提示，就用红色、𐟎‰黑色这种深色来突出，让重要信息更加显眼哟✨ 宝子们，按照这些步骤来做，就能轻松做出既美观又实用的安全主题手抄报啦，让我们一起把安全知识传播出去吧𐟎‰ #全国保安行业主题宣传日# #手抄报# #手抄报制作#

在澳洲看Physio的奇妙体验 𐟧𘊦œ€近在澳洲看Physio的经历真是让我大开眼界。之前因为疫情期间老躺着，又缺乏运动，结果某天翻身时腰咔嚓一声扭了，真是疼得不行。这种腰痛跟久坐后的酸胀完全不一样，简直是刺痛，连洗脸、弯腰都成了难题。以前我都是戴上护腰，贴几天云南白药，过几天就好了。但这次想着反正买了medibank的extra保险，羊毛薅到底嘛，于是用app搜了一下附近的推荐诊所，预约了时间。一进诊所，小哥就跟我聊家常，聊了五分钟才问我怎么了。我说我弯不了腰了，这两年已经扭了好几次了。小哥听完说这种毛病一般是上了年纪的人才会有……𐟘튊治疗总共分四次。第一次他先了解了一下我的基本情况，然后做了一些测试，比如单腿蹲、马步和squat。接着给我的腰部按了大概十分钟，得出结论是我的左侧腰部力量明显较弱。于是他制定了一系列的康复运动，还画了简笔画给我，真是有点萌哈哈哈。他告诉我护腰和云南白药贴还是很有用的，要我继续用。后续的运动其实很简单，主要是每周做三到四次，恢复腰部力量。第一次看Physio的整体体验还不错，小哥很开朗，一直问我问题，聊日常，全程大概半小时就结束了。价格是九十澳币左右，没有保险的话还是有点小贵的。不过medibank的extra很给力，直接刷卡报销完自己只用支付不到20澳币，所以我也就很开心地预约了下一次appointment。之后的几次治疗主要是加大难度和次数，外加5-10分钟的按摩和闲聊。但不得不说，跟着这个练习下来感觉不会特别累，所以可以坚持（以前锻炼时因为运动量大所以经常三分钟热度）。这些运动是比较有针对性的，比如他会加强我左侧腰部力量，很多动作都是以左腿为主，我感觉练完确实好很多。归根结底，这个腰痛确实是自己作的，以后真的要注意，不能老是躺着。𐟘… 大家如果有类似的问题可以看看我发的这几个动作，稍微练练加强腰部力量。

15个超有趣的班级活动，你试过几个？新学期开始，班级氛围还没热起来？别担心，我来给你支几招！组织几个有趣的班会活动，不仅能迅速拉近同学之间的距离，还能增强班级凝聚力，简直一举两得！拥抱破冰 𐟤 这个活动特别适合已经相处了一段时间的班级，大家彼此之间已经很熟悉了。找个阳光明媚的日子，把学生分成男女两组，然后小组内两两拥抱。拥抱之前，每个人都要说一句表扬对方的话，比如“你很勤奋”、“你很踏实”之类的。然后用力拥抱，肢体的接触会激发一些化学反应，班级气氛瞬间活跃起来！夸夸群 𐟓㊨🙤𘪦𔻥Š詀‚合新老班级，特别是刚开学的时候。让学生们分组，提前布置任务，让他们去观察小组内的成员，发现每个人至少5个优点或优秀事迹，并记录下来。班会课上，以小组为单位进行夸夸活动，每位同学对其他成员的优点进行大声宣读。这样一来，大家都能感受到彼此的赞美和认可。我画你猜 𐟎芨🙤𘪦𘸦ˆ特别有意思，适合喜欢画画和猜谜的同学。准备一些纸笔，每个纵列分为一组。给最后一位同学出示一个词语或简笔画，然后从后往前依次在后背画出这个词语。最前面的同学负责猜词。看看我们班的“你画我猜”，是不是特别治愈！花开花落 𐟌𘊨🙤𘪦𘸦ˆ适合新老班级团建，特别能培养同学们的团结协作精神。所有人围成一个圈，每个人双手往后拉在一起，扣起来；脚靠着脚，手搭着肩。学习几个口令：花开花落、风吹草动。花开：所有人往后仰；花落：所有人弯腰；风吹：所有人往左侧身；草动：所有人往右侧身。听主持人喊口号做相对应的动作。萝卜蹲游戏 𐟥• 这个游戏适合新老班级的团队游戏，特别能培养学生的知觉转换能力、专注力和反应力。8-12人一组较为合适，每个人用同一范畴不同名字的萝卜给自己命名，比如形状：圆形萝卜、方形萝卜、菱形萝卜……所有参与者站成一排或者一圈。从圆形萝卜开始，双臂平举且连蹲两次，并高声念到：“圆形萝卜蹲，圆形萝卜蹲，圆形萝卜蹲完方形萝卜蹲……”参与者使用该命令将游戏传至下一个人。在蹲的过程中还可以击掌打节拍，通过调整节拍速度改变游戏难度。接到游戏命令的萝卜继续念：“大萝卜蹲，大萝卜蹲，大萝卜蹲完*萝卜蹲”，再次将游戏命令传递下去。当没有接到游戏命令而蹲下，或者是接到命令没有蹲下的人被淘汰，命令发布错误的萝卜也将被淘汰。游戏从最终一个发布命令的人继续开始，直到剩余最终一个萝卜，则游戏结束。同学请就位 𐟎𒊨🙤𘪦𘸦ˆ特别适合新班级，同学之间互相不熟悉时。可以提前一周将游戏规则告知学生，让他们在短时间内尽量记住更多同学的名字。全班同学以6-8人为一组，可以是以宿舍为单位或者自由组合。每次游戏为两个组进行PK，两个小组分列主持人的两边，中间用布（不透光）隔开。两组同学分别在布的两边蹲下，当主持人喊“同学请就位”时，每组需派一位同学蹲到布的前面。当主持人喊“同学请上场”时，布两边的同学马上站立，两位同学需马上说出对方的名字，用时快者获胜。蒙眼投喂 𐟍튨🙤𘪦𘸦ˆ特别能增强团队合作意识，培养沟通能力。准备若干棒棒糖，6人一组，每组限时4分钟。至少2组同时进行。A角色（1人）：坐在椅子上，用眼罩或口罩蒙住双眼。B角色（4人）：站在A前方3米处，用眼罩或口罩蒙住双眼，原地转3圈。C角色（1人）：言语指导B前进给A投喂食物，喂到嘴巴里。成功投喂1次，加1分。得分最高的组奖励奖品。转圈接纸 𐟧𛊨🙤𘪦𘸦ˆ特别能训练手眼之间的协作，培养团队合作精神。准备若干A4纸，5人一组，至少2组同时进行。手指摊开，不能弯曲，整个过程不能捏、抓纸。纸放在第一个人的手掌上，每人至少原地转5圈后，保持转圈状态，将纸传给下一个人。用时最短的小组获胜，获得精美礼品一份。坐地起立 𐟧˜‍♂️ 这个游戏特别能提高大家相互间的配合、包容以及增加相互的沟通，让学生了解相互合作的重要性。

五一前考幼师编制，这些经验你值得拥有！大家好，五一前我终于考上了幼师编制，真是太开心了！今天来分享一下我的备考经验和面试心得，希望对大家有帮助哦~ 外形篇 𐟑— 着装：那天我穿了一件长袖衬衫，配上到小腿的A字裙（梨型身材的福音），再穿上一双小皮鞋和薄肉色丝袜。听说正式场合要穿丝袜，我就顺便搭上了。衬衫加裙子真的很常见，还有衬衫配西装裤或者阔腿裤的组合，鞋子大多是小皮鞋。化妆：我涂了个粉底（当天我是最后一位考的，肯定脱妆了），浅浅的腮红，大地色眼影，眼皮稍微涂了点，哑光高光，口红是自然的颜色，阴影忘记带了。主要是妆容要淡一些，显得有气色就好。发型：我扎了个高马尾（本来想扎丸子头，但半路散架了），大多数人都是高马尾，丸子头，还有几个扎辫子的。考前准备篇 𐟓š 大概在考前一个星期我才知道只考模拟上课，之前问了学姐学长他们考的是结构化＋简笔画＋即兴舞蹈＋唱歌，所以一周前才开始准备。导入：我选了两种万能导入，一个是律动，另一个是神奇的魔法箱（从里面摸东西）。导入要注意和后面的内容结合起来，不然有些考官会觉得你上的有些模板化，或者觉得你的导入在课堂中没有意义。上课流程：我是学前教育专业的，学校有教过一些，但更多是“有生”的课堂，模拟上课练的不多。我去波比在线找了社会、科学、语言的课文，仔细研究了每个领域的课的主要流程上法，考试的时候创新加模仿。学生：虽然是无生课堂，但你要心中有学生。我自己提前想好了四个学生，每个学生都有他的特性，位置也固定，在平时练的时候就会按照他们的能力设想他们会怎么回答，我要怎么回复。在上课过程中也不能只看一个方位，眼神要关注所有的学生，微微弯腰（最好不要看考官，看他前面的桌子或者地上）。有什么问题可以评论哦，我看到都会回答的（嘿嘿，最近还挺空的𐟙ˆ）

被几千人围观的玄关设计，灵感来自哪里？大家好，今天来聊聊我家那个被几千人围观的玄关设计。我家套内面积100平，四室两厅两卫，虽然不算大，但每个功能区域的面积也还算够用。先说说玄关的整体设计吧。大家看图二，是不是觉得收纳柜还挺能装的？但其实左边一整片柜门只是个装饰板，真正能用的只有右边那不到70公分的地方。进门后，常穿的鞋子、挂衣服包包的地方都没有，过道宽只有130公分，入户门还是内开的，真是让人头疼。于是，我开始绞尽脑汁想办法解决这个问题。感谢各大购物平台，让我找到了这款黑胡桃木的墙上挂衣架，钢琴键的设计灵感，可收可放，既实用又好看。挂上去后，我简直开心得要跳起来！专注装修的姐妹们肯定能理解我的心情吧？再说说颜值这块。为了提升格调，我选了一幅《马奈的信》。这幅画不仅仅是色调材质搭配合适，更因为画的内容。马奈是19世纪印象主义画派杰出画家，这幅画是他写给朋友的信，表达了对朋友的问候以及描述了一些日常生活，希望能和好友保持联系。画中还添加了两个简笔画的苹果，寓意平安顺遂。我和老公都不是本地人，亲戚多在外地，常来聚聚的就是朋友了。我给他看了这幅画，他当即就决定必须是它了。画的质感非常好，哑光的玻璃显得更高档一些。挂上去后，与挂衣架莫名地和谐。最后说说玄关柜的设计。柜子深度接近60公分，下面预留了临时换鞋的位置。但实际用的时候发现一个问题：深度太大，里面的鞋子怎么取出啊？无奈之下，我又开始想各种办法，最后装了个类似抽屉一样的架子。虽然美观度差了点，但真的太实用了，不用弯腰，直接用脚拉出鞋子，放好后再踢回去。后来想想，这个东西应该可以做得更美貌一些，但目前就这样吧。关于卫生打扫，真的有点不方便，但鞋子放地上也不方便，二选一吧。人生处处都是不完美，不过度执着了。

𐟎賰秒速成！教你画最帅吕布简笔画✨ 嘿小伙伴们，今天咱们来挑战一个超有趣的任务——30秒画一个最帅吕布！𐟘Ž 没错，就是那个英勇无敌、帅气逼人的三国猛将吕布！别担心时间紧迫，跟着我一起，用最简单的线条，快速捕捉他的风采吧！𐟏ƒ‍♂️𐟒芊𐟓 第一步：勾勒轮廓（10秒）首先，拿起你的笔，在纸上轻轻画出一个大大的圆形作为吕布的头部。𐟎蠦Ž姝€，在圆形下方添上一个简约的倒三角形，这就是他的身子啦！别忘了，线条要流畅，不用太纠结细节哦！ 𐟓 第二步：添加五官（10秒）现在，我们来给吕布加上五官。在圆形上半部分，画两条弯弯的眉毛，像两座小桥一样。𐟑€ 然后，在眉毛下方，快速勾勒出两只炯炯有神的大眼睛，记得留出高光，让他看起来更有神！𐟑€ 接着，在眼睛下方，画一个小小的鼻子和一张微笑的嘴巴，吕布的帅气脸庞就出来啦！ 𐟓 第三步：添加特征（10秒）最后，我们来给吕布加上他的标志性特征。在他的头顶，快速画上一束高高的发髻，这可是他的标志哦！𐟑‘ 然后，在他的腰间，简单勾勒出一把长剑的轮廓，让他看起来更加英勇无畏！𐟗᯸ 呼~ 30秒到！看，你的最帅吕布简笔画就完成啦！𐟎‰ 虽然简单，但是不是也抓住了吕布的帅气神韵呢？𐟘‰ 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚊 - 画的时候，记得放松心情，不用太在意线条是否完美，重要的是快速捕捉吕布的特征。 - 如果你觉得30秒太紧张，可以先多练习几次，慢慢提升速度。 - 还可以尝试用不同颜色的笔或彩铅来给你的吕布简笔画添上一点色彩，让他更加生动哦！𐟎芊好啦，今天的挑战就到这里啦！希望你们都能画出自己心中最帅的吕布！记得分享给你的小伙伴们，一起享受绘画的乐趣吧！𐟑�‘슊30秒画画挑战吕布简笔画手绘乐趣