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拒绝拖延症手机壁纸直播_拒绝拖延症的励志名言(2024年12月全新视觉)

内容来源：黄庄图库所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

拒绝拖延症手机壁纸

𐟐𜦉‹机壁纸新选择｜打工人必备摆烂风壁纸𐟓𑊦‹–延症患者终于在假期前完成了这款手机壁纸的设计，原创插画，已注册版权，请勿商用盗用！

如何告别拖延症，高效完成任务？有时候，事情一多起来，我就特别想逃避。越拖越紧张，越焦虑，结果形成了一个恶性循环。虽然大家都懂，行动力是解决问题的关键，但为什么总是行动不起来呢？找到焦虑的根源 𐟔 在开始行动之前，先问问自己到底在逃避什么。是因为任务太多做不完？还是担心自己做不好，达不到预期？弄清楚压力的来源，才能设定更适合自己的目标，调整出更好的心态。计划只列不做等于没计划 𐟓 很多人想解决拖延的第一步就是列to-do list。列完了就想：要不明天再干吧。结果就是放纵拖延的另一个借口。所以，列了计划之后，接着开始思考如何投入第一个任务。相信我，接下来你需要思考的问题就是今天都能完成了还是剩一个休息休息，根本停不下来。电脑桌面分区管理 𐟒𛊥䧥碌妊Š桌面分成几个区域，比如把今天要处理完的事情放在左上角，随着任务的完成把他们拖回其他相应的文件夹。现在有很多这种壁纸可以下载，或者自己做一个。电脑桌面整整齐齐也是能让我们迅速投入工作状态，提升效率的关键。进入状态后尽量保持3-4小时 ⏰ 对我来说，一旦进入学习状态可能就3-4小时不太会挪地方。为了咱们年轻的腰椎间盘中途还是要起来接个水活动一下。如果学半小时就刷一下手机那咱就继续拖吧。实在不行可以种树，每到期末咱们就能种出一片森林。完成任务后奖励自己 𐟎 是谁这么厉害把东西都弄完了？是我们！坚持克服拖延之后，和朋友们去吃顿好的，买杯奶茶看个剧，准备下一轮的战斗吧。没关系，事情总会一件一件一件的接踵而至，并且做完的𐟒갟𛊊希望这些小技巧能帮到大家，让我们一起告别拖延症，高效完成任务吧！

𐟒ꦋ’绝拖延症！锁屏与壁纸来袭𐟓𑊰Ÿ‰你是否也有拖延症？早上拖延醒来，白天拖延工作，晚上拖延睡觉？别再让时间从指尖溜走啦！𐟕𐯸我们为你准备了一组超燃的锁屏和壁纸，让你时刻提醒自己，拒绝拖延症！𐟒劊𐟔姬줸€张壁纸上的问题：“什么动物早上拖延醒来，白天拖延工作，晚上拖延睡觉？”是不是说的就是你？𐟐𑊊𐟒᧬줺Œ张和第四张壁纸上的文字：“我可以的，我能做到。”这是给你的鼓励，相信自己，你一定可以克服拖延症！𐟌Ÿ 𐟌ˆ第三张和第五张壁纸，以鲜艳的色彩和醒目的文字，再次提醒你：别再拖延了，时间不等人！⏰ 𐟓𑥿릝夸‹载这些锁屏和壁纸，让你的手机也充满动力吧！让我们一起拒绝拖延症，珍惜每一刻！𐟒ꀀ

𐟓œ 法学壁纸大放送！必胜加持！ 𐟎‰ 壁纸来啦！法学小伙伴们，换上这些壁纸，法考必上岸！𐟒ꊊ𐟓š 第一张：法考必胜符，加持你的好运，让你信心满满！ 𐟒𜠧쬤𚌥𜠯𜚨œŸ搞学习的你，最美！法考上岸，好运100%！ 𐟔堧쬤𘉥𜠯𜚦𓕨€ƒ必过，信心满满，势在必得！ 𐟓– 第四张：你的目标，法考！你还不累吗？坚持就是胜利！ 𐟎ˆ 第五张：心想事成，法考上岸，好运连连！ 𐟌Ÿ 第六张：你足够优秀，坚持住！你已经很棒啦！ 𐟌™ 第七张：拒绝拖延症，早睡早起不熬夜，努力学习，robnu2加油！ 𐟒– 法学壁纸，换上就上岸！加油哦！𐟒ꢜ耀

𐟓š督促学习壁纸大放送𐟔劰Ÿ’ꥭ椹吧，奋斗吧，拼搏吧！拒绝拖延症，放下手机，快去刷题！𐟓𑊰Ÿ“Œ看看几点了，加油！放平心态，别梦做题。快去做作业吧！𐟓š 𐟑€两眼一睁，禁止摆烂。开始竞争，快去学习，停止内耗。𐟒ኰŸ’‍♀️来，一起督促学习，天天向上！你准备好了吗？𐟚€

𐟒ꨀƒ公务员必备励志壁纸𐟓𑊰Ÿš€道阻且长，行则将至。考公务员的路途虽然艰难，但只要你勇往直前，必定能成功上岸！𐟒把𐟓š第一张壁纸提醒你，上岸是目标，大团结万岁！中华共和国万岁！你的未来不是梦，全力以赴就能赢！𐟒ꊊ⏰第二张壁纸告诉你，今天不努力，明天就得去“喂”堵车。时间就是金钱，珍惜每一刻，才能离成功更近一步！𐟕𐯸 𐟌„第三张壁纸提醒你，有志者事竟成。先谋生，再谋爱。在考公务员的道路上，先立志，再努力，成功就在前方！𐟌Ÿ 𐟏”️第四张壁纸鼓励你，半山腰总是拥挤的，但山顶的风景更美。早睡早起，自律自律，拒绝拖延症，多读点书，比什么都强！𐟓– 𐟓第五张壁纸催促你，上岸要紧！快去刷题吧，别让懒惰阻挡你的脚步。𐟒芊𐟌第六张壁纸带你领略世界的美好，同时提醒你，无论去哪里，只要全力以赴，你都能成为最闪耀的那颗星！✨ 𐟒᧬줸ƒ张壁纸告诉你，学习永无止境。在考公务员的道路上，不断学习，不断进步，才能成为更好的自己！𐟓š ❤️第八张壁纸提醒你，保持热爱。无论遇到什么困难，都要保持对生活的热爱和对成功的渴望。只有热爱，才能让你在考公务员的道路上走得更远！𐟔劊𐟒𜧬줹张壁纸鼓励你，全力以赴。你知道这条路很难走，但只要你坚持下去，就一定能考上公务员！加油加油！𐟒ꊊ𐟏†第十张壁纸告诉你，成上岸后你会看到更美的风景。熬得住就出众，熬不住就出局。为了你的未来和梦想，一定要坚持到底！𐟏ƒ‍♀️

INFJ的自我突破：从畏难到自信的转变感谢这个充满变化的十月，让我有机会抛弃畏难情绪，拒绝拖延症，尝试新事物。以前的我，总是背负着沉重的包袱，确保1000%的成功和十页的准备功课才会开始行动，结果让自己的圈子和能力都受到了限制。𐟥𙊊谁能想到，上个月我竟然做了这么多事情，真的被自己的变化惊喜到了！ 𐟏‹️ 我开始接触健身，疯狂爱上撸铁。以前有多讨厌有氧，现在就有多喜欢！没有试过的朋友们，相信我，你们也会爱上的。 𐟧‘‍⚕️ 还有一些拖延了很久的健康问题，终于去医院看了，恢复之路还很长。有不舒服的地方，请及时甚至马上去检查！身体健康真的很重要。 𐟓– 另外，我在知识输入上也下了功夫，看了6+本书，吸收到了很多专业知识，仿佛回到了大学时期。在这个过程中，我发现一个三部曲对我克服拖延和畏难情绪非常有帮助。（这一步借助app会方便很多！图片里有参考）（INFJ的拖延和畏难现象其实更严重 𐟘�˜�‰ 1⃣️ 一个月/周期只定2-3个目标，在这个周期里，除了常规活动，一切的时间、金钱和思想都聚焦于这几个目标上。这点很重要！ 2⃣️ 只要跟目标相关的任务，每天起床后就开始进行，一切的娱乐活动都放在晚上。早起后的一小时，如果注意力没有放在目标任务上，后面工作的欲望就会很低 3⃣️ 懊悔情绪是不需要出现的，如果昨天的表现没有达到自己的预期，不用觉得自己失败，直接忘记这个情绪，开始新的一天。只要观念上改变，外在的变化只会来得更快！𐟥𐀀

𐟒”看不见的悲伤：美女壁纸背后的故事𐟌篸 𐟌Ÿ人如何逐渐堕落？𐟌Ÿ 𐟛Œ 懒惰 𐟕’ 拖延症 𐟚련‡ꦎ祊›差 𐟘䠧𒾧垥†…耗 𐟓𑠦𒉨🷦‰‹机 𐟧 停止思考，不学习 𐟤” 假装努力 𐟤𗢀♀️ 只想不做 𐟐” 琐事缠身，忽略重要事务这些行为可能看似无害，但它们会逐渐侵蚀你的生活，让你陷入看不见的悲伤之中。

停止摆烂，换上壁纸激励自己！你是不是也有过这样的时刻？明明心里有很多想法，却总是被拖延症打败。今天，我要对你说：停止摆烂！是时候换上那些激励你的壁纸，提醒自己要努力奋斗了！𐟌Ÿ 有时候，一张小小的壁纸就能带来巨大的动力。想象一下，每天早上醒来，第一眼看到的就是那张充满正能量的壁纸，是不是感觉瞬间充满了干劲？𐟌ž 所以，快去找那些能激励你的壁纸吧！无论是励志的名言警句，还是那些让人心旷神怡的自然风光，都能成为你前进的动力。𐟌𘊊记住，摆烂只会让生活变得更加糟糕。只有积极向上，才能收获美好的未来。让我们一起努力，成为更好的自己！𐟒ꊊ换上壁纸，督促自己努力奋斗！你准备好迎接挑战了吗？𐟚€

「绝区零超话」「绝区零1.2」「绝区零二创」凯撒EP《pinKing》截图高清修复 1.3都要来了拖延症紧急补个档所以少女漫的灵感是谁想的也太可爱了吧哈哈哈哈哈哈感觉很适合做成条漫壁纸（下午摸鱼搓两个）

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