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内容来源：黄庄图库所属栏目：热点更新日期：2024-11-26

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「食疗本草」（第706期）【石斛花生米】食材：石斛25克，花生米100克，食盐、生姜片适量。做法：石斛、花生米洗净沥干，放置于砂锅内，加水2000毫升，先放盐、生姜及石斛，待盐溶化后，放入花生米。开火，先旺火煮沸，改小火继续煮约1.5小时即成。功效：每餐食用花生米20~30粒即可，每日1剂。养阴润燥、清热生津，还具有软化血管的作用，适用于疰夏者，心脑血管患者也可适量食用。（素材来源：中国中医药网文编：张玉莹责编：郭灿灿）

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「食疗本草」（第711期）【西瓜皮粥】食材：西瓜翠衣150克，粳米100克，山药30克，扁豆30克，盐、麻油适量。做法：将西瓜翠衣切成丁，用盐稍腌制后控去水。取锅放入清水、瓜皮丁、梗米、山药、扁豆，先用旺火煮开，再改小火煮约15~30分钟，最后以少许盐、麻油调味即可。功效：益气健脾，祛湿清暑。梗米、山药、扁豆健脾益气，在夏季配合西瓜翠衣同食，更兼祛湿清暑之效，让此粥成为一道标本兼顾的食疗佳品。 @河南教育@豫教思语（素材来源：中国中医药网文编：张玉莹责编：范资晗）

四川这俩又火了，男女互相吸引，女的漂亮，男的帅气，互相擦出火花，开房约会大作战，然后聊天记录被男方老婆发现了，这男人怎么这么笨，聊天记录不会随时删掉，故意留着暴露吗，也太不尊重自己的老婆了，你出去约会别的女人，聊天记录还留着，不出事才怪呢，老婆本身就觉察自己老公不对了，各种理由出去，再说了，一个男人在外面有看女人，肯定给老婆的就少了，老婆肯定会有所觉察，还留着聊天记录，这不是自投罗网吗。奉劝出去搞花花事情的男人们一定把聊天记录删掉。 #热点引擎计划# 素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

「景明网给你早安」我相信自己，如同生来为璀璨夏日之花，不凋不败，妖冶如火。 --泰戈尔小伙伴们，早安！[em]e176[/em] 图源：李家慧素材：网络

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