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即兴演讲素材权威发布_即兴演讲的要求是抓住由头(2024年12月精准访谈)

内容来源：黄庄图库所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

即兴演讲素材

5步搞定！演讲高手秘诀大家好，我是阿华田，今天要跟大家分享的是我最近读过的一本书——《从不会说话到演讲高手》𐟎䣀‚ 很多人一听到“演讲”这两个字，就会觉得自己心理素质差、口才不好、害怕舞台、害怕人多，总之就是觉得自己做不好演讲。其实，演讲只不过是一项技能，就像游泳𐟏Š‍♂️和骑自行车𐟚𔢀♀️一样，只要方法得当，人人都可以学会。这本书详细剖析了演讲这项技能，主要分为以下几个部分：快速上手激发自信的方法如何克服紧张和恐惧感即兴演讲的三个触点逻辑搭建如何累积演讲素材如何把控演讲节奏如何设计演讲的开头和结尾讲好故事如何讲好一个故事如何吸引听众的注意台风台貌训练声音的方法如何打造属于自己的演讲风格形象、服饰、妆容、表情及体态的重要性提升技巧从做好自我介绍开始如何做好社群分享如何设计互动环节针对不同演讲场景的五大方法应对突发状况的五大招情绪的表达也很重要读完这本书，我最受益匪浅的是，演讲最重要的东西是“信念感”，简单来说就是对自己要表达的东西的充分了解和对自己能够掌控局面的自信。作者提到，用几个字来概括演讲，就是“心动感𐟒•+记忆点𐟙‡‍♂️”。心动感能带来感动，记忆点能触发行动。抓住这两点，才能够让自己的影响力输出最大化。这本书适合所有想要克服讲话恐惧、学好演讲、练习表达能力的人。希望它能帮助你们把自己的软肋打造成最坚实的铠甲，勇敢自信地向世界表达自己的观点♥️。

外研社英语演讲国奖攻略：即兴演讲篇嘿，大家好！今天咱们聊聊外研社英语演讲国奖的即兴演讲部分，特别是对于新手来说，这难度可不小哦。根据我多年主持和评委的经验，给大家分享一些实用的小技巧。即兴演讲的难度在哪里？𐟤” 首先，即兴演讲的总准备时间只有20分钟！这20分钟里，你得从零开始构思、组织语言、甚至还要找素材。对于校赛和省赛的选手来说，能顺畅、有逻辑地讲完稿子就已经能打败70%的人了。是的，就是这么残酷。框架意识很重要𐟓 在这宝贵的20分钟里，别浪费时间想框架了，直接把这个框架刻在脑子里：个人故事引入（80词以内）你的理解（一两句话）个人观点（大篇幅）结尾（短促有力）不管你稿子内容如何，用了这个框架，逻辑分妥妥拿到手！每天用英语编故事𐟓– 很多人已经意识到要用小故事做开头，但在20分钟内想出一个有趣又切题的素材还是有点难。其实，我备赛期间每天都这样做：用英语讲一段自己的小故事用一句话总结你从这段经历学到了什么与其到处搜集千篇一律的素材，不如从现在开始发掘你生活中美好的片段，让它们为你提供一个生动又新颖的开头吧！英语水平一般怎么办？𐟤𗢀♂️ 如果你的英语水平一般，说话都费劲，那就多说、多练，没有捷径。具体怎么练呢？找一个外教，或者是一个口语特别好的人，每天用英语聊一个小时。聊啥呢？你不是编了小故事吗，讲给他听。问问外教他从你这段经历中学到了什么。看看和你自己总结的一不一致。这种方法不仅能帮你判断故事的delivery是否到位，还能积累词汇和语句，比赛时可以直接拿来用。这样，你就很难因为英语词汇和语句储备的问题卡壳了。希望这些小技巧能帮到你们，祝大家在即兴演讲中都能大放异彩！𐟒ꀀ

大女主修炼指南：如何成为表达力超强的女性 𐟌Ÿ你有没有注意到，那些在生活中备受瞩目的女性，她们都有一个共同点——超强的表达能力？她们不会在众人面前感到紧张，不会说话颠三倒四、毫无逻辑，更不会让人听得昏昏欲睡。那么，这些女性是如何做到的呢？ 𐟓š首先，我要分享的是她们的自律和学习精神。如果你不知道从哪里开始，别担心，我已经为你准备了一份学习计划，记得收藏并多加练习！这份学习计划分为四个部分： 1️⃣ 诵读：刚开始时，口条可能不太顺，可以选择每天从书里或电影里摘取一段来朗读。关键在于坚持✊。害羞也没关系，找个小角落，但一定要大声朗读，默读可不算哦。 2️⃣ 积累：这需要你在日常生活中积累素材。任何让你产生共鸣的文字都可以成为你演讲时的底子。有了这些积累，即使是即兴演讲也不再是问题。 3️⃣ 观影：不仅仅是看电影或综艺节目，而是有选择性地挑选一些表达力强的影视作品，如辩论赛、脱口秀等，通过观看对方的表达来锻炼自己的思维逻辑。 4️⃣ 对镜练习：当你积累了一定的素材并提升了表达能力后，就可以进行进阶练习了。对镜练习不仅需要你围绕话题进行演讲，还需要多关注自己的表情和神态。话题可以很简单，比如热点新闻、媒体聚焦甚至一些演讲比赛的主题。 𐟒ᦈ𔥰”卡内基有一句名言：一个人的成功，15%靠技术知识，85%靠口才艺术。超强的表达力和口才不一定会让你成为金字塔顶峰的1%，但站在顶峰的那1%一定是会表达的！姐妹们共勉！

#自我提升指南# 提升表达能力，十个实用技巧 1、复述：重复别人别人的话，认真倾听后，向对方复述一遍，锻炼记忆力、理解力与结构重组能力。 2、大声朗读：读书，就要大声朗读，不仅可以练习口齿清晰，还能累积知识。 3、角色扮演：又叫情景模拟训练，通过扮演不同的角色，模拟不同的场景进行即兴演讲，训练语言的适应性、个性、风格。 4、多上台：有意识地抓住每一次上台公众演讲的机会，多把握各种锻炼的场合，水到自然渠成。 5、速度训练：刚开始正常朗读，逐步加快速度直至达到自己的最快速度，这样可以练习你的口腔肌。 6、讲故事：综合用自己的素材库，根据不用的场景，快速组织出应景的小故事，并且尽可能讲得精彩。 7、模仿：模仿，其实就是学习的过程，模仿厉害的人的演讲方式，再推陈出新，逐步形成自己的个人风格。 8、背诵：正所谓熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟，多背诵些经典，累积自己的素材库，用到时张口就能来。 9、录像复盘：每隔一段时间，给自己的讲录制视频反复观看，研究个细节，哪里不到位、哪里卡壳、哪里不自然、日积月累进步自然神速， 10、写日：记下你的训练过程，记录下你的心情点滴，也就记下了你的成长历程，不仅如此，还是复盘的依据，其本身也是一种表达训练。

以下为您提供一些口才训练的技巧： 1.⠥䧩‡阅读广泛阅读各类书籍、文章，丰富知识储备，这有助于您在表达时有更多的素材和观点。 2.⠦œ—读练习每天抽出时间朗读优秀的作品，注意语音、语调、停顿和重音的把握，增强口语的流畅性和节奏感。 3.⠦衤𛿠可以模仿优秀演讲者、主持人的表达方式、语气和姿态，学习他们的优点。 4.⠥𓥅𔦼”讲随时随地给自己设定一个主题，进行即兴演讲，锻炼快速组织语言和表达的能力。 5.⠦”𞦅⨯�Ÿ 刚开始练习时，适当放慢说话速度，给自己更多时间思考和组织语言，避免口误和表达不清。 6.⠦𓨩‡逻辑在表达观点时，要有清晰的逻辑结构，例如采用总分总、因果关系等逻辑顺序。 7.⠥𝕥ˆ𖨇ꥷ𑧚„演讲通过录制自己的演讲或对话，回放并分析存在的问题，如口头禅、发音不准确等，加以改进。 8.⠥䚤𘎤𚺤𚤦𕁠积极参与讨论、辩论，在与他人的交流中不断提升自己的表达能力。 9.⠧篧𔯨𑇠丰富自己的词汇量，使表达更加准确、生动。 10.⠨𚫤𝓨ﭨ耠注意肢体语言和面部表情的配合，增强表达的感染力。希望这些技巧对您提升口才有所帮助！#我要上热门#

𐟎䥍𓥅𔦼”讲达人养成记𐟒ꊥ䧥彯𜁥‡期愉快！今天想和大家聊聊如何准备即兴演讲。 𐟎‰期准备：最近我们学校的外研社英语演讲比赛圆满落幕，我获得了一等奖！虽然没能卫冕，但这次的进步非常大。我和好朋友一起练习，他从一开始看到演讲话题就无话可说，到决赛时自信大方地完成演讲，我觉得我的练习方法非常有效，所以决定分享给大家。 𐟓š 准备步骤：找到有难度的即兴题目：我是在bilibili上搜索外研社国赛题目，建议大家也可以去看看。确认比赛要求：了解学校的比赛规则，然后压缩时间进行训练。比如我们比赛是15分钟准备，我在练习时把准备时间压缩到两分钟，两分钟一到就开始讲，并录音。复盘总结：演讲完后一定要及时复盘，找出自己的问题，无论是肢体动作还是思维漏洞，都要记录下来，并在下次训练中逐步解决。搜索相关语料：复盘后，你会有新的想法，记住这些想法，然后找到对应的事例或素材，将它们变成自己的东西。尝试运用素材：在下一次演讲时，把这些素材拿出来用。以上就是详细的即兴演讲练习过程。希望大家都能在即兴演讲中取得好成绩！

即兴发言不脸红？这些技巧你值得拥有！开会时突然被点名即兴发言，是不是常常让你紧张得脸红心跳？𐟘𑠥ˆ릋…心，这里有一些实用的小技巧，让你下次即兴发言时不再手忙脚乱！ 𐟓š 提前准备：会前多做功课，收集好需要的素材。熟悉会议材料：提前阅读会议相关的资料。倾听他人发言：会中认真听其他人的发言，了解大家的观点。做笔记和思考：会中记录关键信息，梳理自己的观点。 𐟤 表达态度：首先表明你的态度，为发言定下基调。感谢+自谦+认同：感谢领导和大家的厚爱，表达自己的谦逊和认同。这样不仅表现出你的合群，还能为自己争取更多的思考时间，同时缓解紧张情绪。 𐟒ᠦ 𘥿ƒ观点：发言要有明确的中心思想，不要空泛。结论先行：将整个发言内容浓缩成一句话，突出重点。 𐟓 万能公式：记得收藏并运用起来！感谢+问题+原因+解决方案：感谢领导和大家的厚爱。问题：先阐述问题。原因：分析问题的原因。解决方案：提出解决方案。观点+原因+案例+结论：观点：提出你的建议。原因：列出支持观点的理由。案例：引用一个成功的例子。结论：总结你的观点。观点+故事：先讲一个故事，然后引出故事带来的道理和观点。或者先讲一个观点，再用故事来证明。 𐟎𓥅𔦼”讲的终极——三点论：使用“1，2，3”或“第一、第二、第三”等序数词来表达。这样让听众听起来既条理清晰，又简洁明了。如果说到三点有点困难，可以把前两点结合起来形成第三点，往往会有意想不到的效果！𐟘‚ 掌握这些技巧，下次即兴发言时就不再是难题啦！𐟎‰

雅思口语7分经验分享：我的提分秘诀 𐟎‰ 大家好，今天我想和大家分享一下我的雅思口语备考经历，希望能给正在努力提升口语的小伙伴们一些参考和帮助！ 𐟓š 首先，我要感谢我的口语老师，他真的是我的救命稻草！之前我考了一次雅思，口语只拿了5分，真的是欲哭无泪。朋友们都建议我找个人陪练或者找个老师，但我心里也是犯嘀咕：现在市面上的陪练和老师质量参差不齐，谁能保证靠谱呢？ 𐟒𜠥𙸨🐧š„是，我第二次找了个老师，是我一个北大朋友推荐的。她之前跟着那个老师刷分，雅思考了8.5分！我报了2个月的课，老师根据我的英语基础给我做了一对一的备考规划。结果在4月24那场考试中，口语超常发挥，拿到了7分！真的太刺激了！ 𐟓– 现在，我来分享一些我在老师帮助下提分的经验吧：练习方法：如果你口语还在5.5分以下，先别急，先老老实实背答案、积累词组素材，先把6分保住！把所有题库过一遍，准备的口语答案要有意识地包含不同的连接词、从句和时态。练习时降低语速，用录音笔录音然后反复听。时间紧张的话，直接找老师带，做好备考规划，少走弯路！提高技巧：把背素材和即兴演讲转成正常的口语交流，多积累一些口语化的俗语，多用！口语内容：注意前后因果关系：一个观点一个为什么？举例论证，细节展现！套用俗语，这是加分项！语法和连接词：连接词：如果从头到尾只有and, because, but这几个词，那就太局限了。平常多积累however, while, by contrast等连接词，形成自己的词库。时态：过去式、将来时和完成时结合使用，重点训练、灵活运用！从句：定语、状语和条件句要熟练！基础语法不能错，在此基础上练好流利度！现场考试： Part1点到即止，不要长篇大论； Part2的重点是讲故事，还要让考官听懂你的故事； Part3注意问题有没有听清，没听清大胆地问！ 𐟒ꠥƒ万不要怯场磕磕巴巴，印象分也很重要！ 𐟎𕠥㨯�ƒ到7分，有运气也有实力！老师让我明白，有老师带飞的感觉真好！希望大家也能找到适合自己的方法，冲鸭！！！

职场即兴演讲：如何轻松应对？在职场中，即兴演讲是不可避免的。很多时候，我们可能会感到紧张、准备不足，甚至大脑一片空白。𐟘… 即使你觉得自己已经准备得很充分，但当被告知“时间有限，说重点”时，还是可能会感到手足无措。你可能会发现自己脑海中所有的素材都乱作一团，只能随波逐流，想到什么说什么，最后可能会陷入尴尬的境地。如果你也有这样的困扰，那么《即兴演讲》这本书绝对值得一读。✨在任何情况下，事先收集和整理自己的想法都非常重要。使用讲话模板可以帮助你整理思路，引领听众思维，最终说服他们。讲话脚本模板是什么？抓手：吸引听众的注意，让他们参与进来，并与你讲的内容联系起来。要点：简单、清晰、积极正面的陈述要点。结构体：为要点提供有说服力的论据。根据听众想知道什么内容，选择合适的论据组织模式：原因模式：列出各种原因和理由来支持主要观点；方法模式：描述实现主要观点的具体行动方式；情况/反应模式：先描述情况或挑战，再描述如何回应；时间顺序模式：通过时间序列详细描述讲话要点。呼吁行动：将讲话要点转化为行动，唤起听众的行动。如何处理“说重点就行”？尝试按照讲话脚本，提前创建微型讲稿、准备简介提示卡，讲述思考内容。案例说明：项目进展汇报材料准备阶段：不管项目处于什么阶段，都可以先对每个项目写一条积极正面的信息；写下该项目运行良好的几个原因或几种方式；思考如何表述讲话要点，以在介绍项目进展时引导自己。实际介绍阶段：抓手：项目正稳步推进；要点：陈述项目积极正面的要点，比如“销售额逐步升高”；如果团队表现不佳，不要隐瞒事实，但要描述这个局面将会被扭转；如果项目取得的成果不如人意，那么告诉老板为什么项目会好转。结构体：原因模式首先，这个项目将帮助我们发现新市场；其次，它将使我们能够进入这些新市场；再次，它将为我们提供衡量成功的指标。最后是呼吁行动部分。多收集、整理自己的想法如果有时间，就多收集、整理自己的想法，同时对重要的讲话进行反思。大部分时候，这会产生更好的想法和决策。𐟒ኊ通过这些方法，你可以更好地应对职场中的即兴演讲，让你的沟通更加流畅和有效。𐟒ꀀ

备考北外翻硕？这些考研问题你中招了吗？嘿，考研的小伙伴们！是不是在备考北外翻硕的路上遇到了不少困惑？别担心，今天我们来给大家解答一些常见的考研问题，让你的备考之路更加顺畅！ 𐟓⠑：北外MTI即兴演讲怎么准备？ 𐟑𑰟𛢀♀️ 雨帆：首先，你可以去搜索一些经验帖，了解一下北外MTI的出题风格和类型。然后，列出清单，归纳出已经考过的话题以及你在搜集资料时预测的题目。根据这些题目，你可以利用总分总或者利弊的结构来构思演讲稿。不过，不是每个题目都需要单独准备，积累的素材可以在不同题目下灵活应用。 𐟓⠑：北外MTI的课程设置和上课模式是什么？ 𐟑𑰟𛢀♀️ 雨帆：以三年制的研究生为例，研一时主要是公共课、选修课和专业课；研二时是专业选修课和必修课；研三时课程基本完成，更多时间留给学生们去完成论文和外出实习。上课模式一般是学生练习，老师在一旁指点并给出反馈。课后会有较多的练习，尤其是笔译作业较多。 𐟓⠑：口译记忆力差，怎么提高？ 𐟑𑰟𛢀♀️ 王怡：短期记忆力的基础是听力，所以第一步就是提高听力能力！我提高听力的方法就是反复练习一篇材料。先反复听，直至文章能听懂90%，再进行复述、跟读、听写的练习。这样一篇文章的训练下来，效果是非常好的。再者，带着信念感进行训练。如果怀着一种必须要记下来的信念，那么效果也会更好。最后，逻辑分析能力也很重要。要学会进行听辨，主动分析文章的逻辑框架，并梳理出自己的脉络，这样也会记得更牢。 𐟓⠑：跨考翻硕，应该怎么做准备？ 𐟑𑰟𛢀♀️ 郭婷：因为不同院校的考题类型和风格都不尽相同，所以应该先确定自己的目标院校。然后再进行资料的搜集，在这个过程中也不要盲目地跟随一些经验帖，而应该找到适合自己的来借鉴，并制定好自己的计划。 𐟓⠑：备考时间如何规划？怎么平衡专业课和备考计划？ 𐟑𑰟𛢀♀️ 逸帆：如果你是英专生，专业课程还是要认真听，但在课后可以适当减少课本相关练习的量，把重心放在备考上。如果你是非英专生，打算跨考翻硕，也要重视自己本身的专业课，不能完全放弃本专业的期末考试和绩点。不过，对于一些不感兴趣而且影响不大的课程，也可以给自己安排一些任务，充分利用好这段时间。今天的分享就到这里啦！大家还想了解哪些关于英语学习的内容呢？快来给小译留言吧～