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作息素材最新视觉报道_一键生成(2024年11月全程跟踪)

内容来源：黄庄图库所属栏目：热点更新日期：2024-11-26

作息素材

25国考备考作息表，助你轻松上岸！ 𐟌Ÿ公考竞争越来越激烈，难度也在不断加大𐟘㣀‚准备参加25国考的小伙伴们要早点开始准备，先别人一步，才能成功上岸呀❗️ 𐟌…6月前备考作息表： 8:00-9:00 起床吃早饭 9:00-12:00 刷行测网课+笔记，一节网课大概三小时左右，可以开倍速听，听不懂的返回去重新听 12:00-14:00 吃午饭，睡午觉 14:00-17:00 听申论网课+做笔记，中间可以休息两次，每次休息十分钟左右，劳逸结合 17:10-18:30 复盘 18:30-19:30 晚饭+锻炼 19:30-22:00 继续复盘上午的知识点，回顾没懂的地方，复盘练习错题 22:00-22:30 洗漱 22:30-23:30 花半小时把今天学的东西在大脑中过一遍，列明天的计划 𐟌ž7-10月备考作息表： 7:30-8:30 复习知识点、积累成语、素材，晨读等 8:30-11:30 上午刷行测题，不会的、蒙的、做错的分别做好标记；一开始不用计时 11:30-12:00 对答案 12:00-14:00 午饭+午休 14:00-17:00 刷申论小题 17:00-17:30 休息 17:30-18:30 申论复盘 18:30-19:30 晚饭+散步 19:30-21:00 继续申论复盘，看答题思路、规范词用法、素材积累等 21:00-22:30 行测当天刷题复盘。重点掌握答题技巧、题目类型分析归类 22:30-23:00 洗漱上床睡觉 𐟌™11-12月备考作息表： 7:00-8:00 常识口诀、知识点、时政素材等 8:00-8:10 休息 8:10-11:30 掐时间刷行测真题，完全按照考场时间+休息20分钟 11:30-12:00 矫正正确答案，做好标记 12:00-13:30 午饭+午休 13:30-16:30 申论掐时间刷真题 16:30-17:00 休息 17:00-18:00 行测复盘 18:00-19:00 晚饭+休息 19:00-22:00 行测申论复盘，认真分析答案，并总结出题方向 22:00-23:30 洗漱+列明日计划+回顾今天所学

如何在职备考公务员，成功上岸的经验分享 𐟒— 个人经历：作为一个女生，本科毕业后直接参加了工作。然而，工作并不稳定，于是我决定重新规划人生，选择了在职考公务员。通过制定详细的备考计划，并一步步脚踏实地地执行，最终成功上岸！下面是我备考期间的作息安排，希望能对大家有所帮助。 𐟒› 工作日作息安排： 6:30-7:00 起床洗漱 7:00-8:00 晨读+申论素材积累 8:00-9:00 早餐+上班路上刷行测题库+新闻要点 9:00-12:00 工作 12:00-14:00 午餐+午休，留45分钟听课或做行测练习题 14:00-18:00 工作 18:00-19:00 通勤+晚餐 19:00-21:00 听行测网课分模块刷题 21:00-22:30 听申论网课分模块刷题 22:30-23:00 洗漱休息 𐟒› 休息日作息安排： 6:30-7:00 起床洗漱 7:00-8:00 晨读+申论素材积累 8:00-9:00 早餐，回顾本周的学习内容巩固知识点 9:00-12:00 做行测题，做完对答案批改 12:00-14:00 午餐+午休 14:00-18:00 做申论题，做完对答案批改 18:00-19:00 晚餐+运动 19:00-21:00 详细分析当天试卷总结分析知识点并整理错题 21:00-22:30 详细分析当天试卷总结分析知识点并整理错题 22:30-23:00 洗漱休息 𐟒› 在职考公的沉淀：利用好碎片化时间。比如上班路上，吃饭间隙可以拿来看常识、新闻等。强迫自己远离手机。给自己规定一个学习时间，可以用番茄todo强制让自己远离手机，开始可能会比较痛苦，后边习惯了就会越来越专注。把电视剧、小说换成新闻、半月谈、人民日报，在不知不觉中就能积累不少素材。养成良好的生活作息。最好早睡早起，不然晚上的学习效率会大打折扣，建议22:30睡觉，早上6:00左右起床。利用好下班后的时间。下班后的时间是最充足的，不要荒废拿来玩手机，建议回家就洗漱，让自己先放松下来，这样刷题效率会高不少。养成定期复盘的好习惯。不要光刷题，刷题再多效果也有限，批改后及时去复盘总结，过3天左右再去复盘，出现问题就反反复复的去记。行测一定要学会取舍。建议按这个顺序备考：资料—判断—言语—数量—常识。如果确实自己没有把握，而且时间比较紧张，没办法整合资料，规划学习的，可以找公考机构帮忙，对于在职能省时省力一些。申论卷面是得分的一个重要点。以整洁为主，尽量不要涂抹修改，切忌涂黑错字或大段涂抹，字体不求多漂亮，但一定要工整。

MTI备考：十月份复习进度与作息安排今天是九月的最后一天，明天将正式进入十月份。回顾去年十月份的备考进度和作息表，希望能给大家一些参考。 𐟓š复习进度：百科黄皮书：已经过完第一遍，52mti也过了一遍。应用文和大作文：搜集了相关的信息，参考了52mti的应用文写作、纸条作文的高考满分作文和素材，以及纸条作文公主号。双语热词：1到9月的热词已经过了无数遍。 GRE单词：刷了一遍，专八单词也刷了一遍。专八作文：每天坚持看1到2篇。专八阅读：每天刷两篇，改错并反思。翻译练习：每天练一篇英译汉和汉译英，用CATTI二笔练习，练完对照答案反思自己的译文（需要计时）。肖秀荣1000题：已经刷了两遍。 𐟕’作息表： 8:00～8:30：背单词（150～200个） 8:30～10:30：练习英汉和汉英翻译 10:30～11:00：练习专八阅读 11:00～11:30：练习基英选择题（用CATTI二笔综合能力题练习） 11:30～12:00：看专八作文 12:00～2:00：午休 2:00～3:00：背热词 3:00～5:00：背百科 5:00～6:00：积累应用文和百科大作文的素材 6:00～7:00：晚饭 7:00～9:00：刷政治题，背大题 9:00～10:00：复盘当天复习进度，针对做的不好的地方反思总结（比如英汉翻译译得不好的地方，难记的百科词条或是热词，格式比较复杂的应用文格式等等。复盘很重要！）这就是我的十月进度和作息表，仅供参考。大家把握好自己的节奏就好，不要和别人比。十月份不用太拼命，否则到后面身体会吃不消的。祝看到这篇笔记的宝子们顺利上岸！

公务员备考作息表：高效学习每一天选择了考公务员这条路，就要认真规划每一天！以下是我去年的备考作息安排，具体时间可以根据个人情况调整哦～ ✅上午——— 𐟕07:30起床 30分钟包括洗漱和早饭，边听喜马拉雅的常识 𐟕8:00晨读（大声读2篇优秀范文）内容来自人民日报或半月谈上的时政、人物素材；背诵成语、实词；复习当日学过的公式 𐟕8:40开始学习，看申论课程 𐟕10:00休息高效学习2小时后可以适当的休息一会儿（吃点水果，活动活动） 𐟕11:00练2道申论小题趁热打铁，巩固答题技巧 ✅中午——— 𐟕‘12:00午饭看申论素材下饭剧（如《生活》、《守护解放西》、《我为群众办实事之基层报道》） 𐟕‘13:10午睡中午必须休息，学习一天根本熬不住，休息好了，学习状态才会好（半小时足够，睡多容易困） 𐟕‘13:40开始看行测课程 𐟕‘15:00练习行测习题每听完一个模块必须要做题，在做题的过程中才能知道这个知识点掌握没有，及时查漏补缺 𐟕‘17:00当日申论&行测错题整理 𐟕‘18:00晚饭&运动时间（饭后半小时跑跑步，出出汗解除学习一天的疲劳，对晚上睡觉也有帮助） ✅晚上——— 𐟕’19:20当日晨读成语、实词、公式默写 𐟕’20:00练习速算（提高做题速度） 𐟕’21:30洗澡睡觉 𐟔”最后分享下我的学习小建议： ✔︎前期：听课顺序为资料—判断—言语，做课后习题，巩固知识点 ✔︎中后期：分模块刷题，大量刷题，清晰自己的强项和薄弱项，形成知识点网络 ✔︎后期：加强套题+真题，不断复盘 ✔︎行测的提分方法是刷真题+整理错题 ✔︎申论的提分方法是研究真题+积累写作素材 ✔︎错题本很重要，不断总结错题，到后期就看错题，做到做一类题会一类题

中职生考大专必备：四个阶段备考攻略 𐟓š 夯实基础阶段掌握各科目的整体框架全面学习每个知识点稳扎稳打，逐项突破把握重点内容为后续强化复习打下坚实基础 𐟒ꠦ𗱥…奼𚥌–阶段进行第二轮复习，是备考的关键时期采用专项训练方式，集中攻克难点错题及时在教材中找出相关内容再次学习不断循环，吸收新知识，巩固旧知识突破考纲重难点熟悉各科目、各章节的逻辑结构和知识体系明确真题中各类型题目的解题思路 𐟚€ 冲刺提升阶段重点查漏补缺，着重改善薄弱环节注意教师强调的重要考点和热门题型通过刷题检验学习效果继续强化考纲要求的重点内容（如20篇古诗文、2500个英语核心词汇等）利用零碎时间积累作文素材，分析优秀作文的写作技巧阶段末期，对照考纲查找不足，重点攻克学习一些有效解题技巧 𐟏 临考冲刺阶段考试前几周，保持固定的复习时间合理分配学习计划根据正式考试时间安排做几套模拟试卷熟悉考试节奏调整好作息和心态，以满意状态迎接考试

𐟓š银保监备考攻略：作息表与备考工具𐟓… 𐟌Ÿ上岸学员经验分享姓名：刘同学岗位：辽宁银保监财经岗成绩：行测68.7，申论66.5，专业课76 总成绩：71.8 𐟓…备考作息表安排 6:30-7:00 起床，听学习强国，洗漱、吃饭 7:00-9:00 背诵（专业课、申论素材、行测） 9:00-12:00 行测（刷题、练套卷、整理错题本、看视频） 12:00-14:00 午饭+午休（不建议中午学习，下午效率会降低） 14:00-18:00 专业课（刷题、连套卷、整理错题本、看视频） 18:30-19:00 吃晚饭，放松一下 19:00-22:00 申论（看视频、积累素材、练题、练字、写一篇大作文） 22:00-22:30 英语（两篇英语阅读）周日：不玩手机，放松心情 𐟓ˆ备考前的规划与安排银保监会笔试包括行测、申论和专业课，行测和申论与国考一致，专业课在国考前一天下午进行。综合成绩评定占比为专业课50%，行测、申论各25%。因此，专业课的重要性非常大。建议将最多的时间分配给专业课。 𐟕’时间分配建议：专业课50%，行测30%，申论20%。备考分为三个阶段：初期重基础（1-2个月）、中期重强化（1-2个月）、后期重冲刺（一个月）。 𐟓𑥤‡考工具推荐半月谈：重点看评论，积累时政热点求是、学习小组：关注国家领导人会议和讲话精神，积累金句申论一点通、申论花木兰、申论大本营：优质申论范文+素材学习强国：早上起床第一件事就是打开听播报，一边听一边洗漱、吃饭 𐟒ᦛ𔥤š备考经验和专业课复习方法将在下一篇文章分享！

𐟎젨熩⑥𗥈𖤽œ与发布全攻略 𐟚€ 𐟌Ÿ 第一步：申请视频号首先，在发现页面中找到并点击“申请视频号”。进入后，你可以设置自己的名字和头像等基本信息。 𐟔砧쬤𚌦�𜚥𜀩€š橱窗这一步稍微复杂一些，但也很简单。你可以通过搜索相关教程来了解如何操作。 𐟛’ 第三步：选择商品挑选你感兴趣的商品，比如养生类的即食麦片、奶粉等，作为你视频号的带货内容。 𐟎堧쬥››步：准备素材找到三段相关的素材，可以在自媒体平台上搜索。然后使用剪辑工具进行剪辑，并添加文案和字幕。 ⏰ 第五步：定时发布选择合适的发布时间，比如早上5点、中午11点和下午5点，以适应观众的作息时间。 𐟌ˆ 从开始到现在，经过一周的时间，看到自己的作品受到老爷爷老奶奶的喜爱，真的很有成就感！希望未来的带货能够顺利。如果你有任何疑问，欢迎随时提问！让我们一起加油，创造更多精彩的视频内容吧！

考研备考4-6月高效作息时间表 𐟌… 上午 6:30-7:30 单词背诵（使用真题词汇或恋词书） 7:30-8:00 早餐时间𐟍𓊸:00-10:00 理论学习（世界现代史框架式学习） 10:00-10:30 适当放松，调整状态 10:30-12:00 理论学习（设计概论新编阅读） 𐟌ž 下午 12:00-13:00 午餐时间𐟍› 13:00-14:00 午休时间（充电模式） 14:00-16:00 英语学习（长难句分析） 16:20-18:00 手绘练习（素材积累） 18:00-18:30 晚餐时间𐟍œ 18:30-19:00 运动放松时间𐟏ƒ‍♀️ 𐟌ƒ 晚上 19:00-21:00 复盘时间（理论/手绘，根据个人情况进行复盘）

𐟌Ÿ暑假自我提升秘籍：10个实用建议𐟌Ÿ 1. 𐟌… 早睡早起，规律作息，避免熬夜。 𐟓š 多阅读，选择自己感兴趣的书籍或有助于提升的读物，每天至少半小时。 𐟏ƒ‍♂️ 拒绝拖延，想到就做，合理规划时间。 𐟓𑠦Ž祈𖤽🧔覉‹机的时间，避免过度依赖。 𐟎젥‡少刷短视频，多看高分影片，提升格局和眼界，记录有用素材。 𐟖‹️ 坚持练字，提升气质，一手好字能加分。 𐟤 找个学习伙伴，互相监督，共同进步。 𐟓š 每天背诵25个英语单词，多练习口语。 𐟓… 做好时间管理，设定目标并制定计划，循序渐进地努力。 𐟏‹️‍♀️ 每天保持简单运动，设定目标体重并保持。坚持这些习惯，你一定能彻底改变自己！

姐这才叫真正的考公！！！ 𐟔†这是姐去年考公的无痛作息状态 8:00-8:30起床+洗漱+吃饱早饭 8:30-9:30看时政+背申论素材（大声朗读） 9:30-11:30行测学习，固定1-2个模块刷题 11:30-12:00吃午饭+放松 12:00-13:15午休，一定要定闹钟 13:15-15:15集中刷题，熟悉早上新学的知识点 15:15-15:25休息 15:25-18:25申论学習，恶狠狠学它个3h 18:25-19:25吃晚饭，饭后去走走消食 19:25-20:55复盘错题或继续看网ke+刷题 20:55-21:05休息 21:05-22:05复盘今天的学习+列明天计划 22:05-22:35重温今天背的素材 22:35-23:05娱乐 23:05- 23:35洗漱+准备睡觉我想很多人都和我一样，如果自学公务员考试，尤其是面对言语理解这一板块，很多人都会用自身的语感去做题，却无法真正了解公务员考查的知识点，更别说建立完备的知识体系了。公考培训机构里面，具体哪家最好，估计谁也说不准，我分享一下我自己学的、有效果的高途公考，可以自己试听看课堂是否适合，自己的直观感受才是最靠谱的。主要特色就是在线一对一直播授课，有申论、面试等专项提高，也有从入门到拿高分整套方法论，接地气，能迅速提高，真题、预测题等反复巩固，针对个人提供建设性的选岗建议，上岸率目前在同类机构中相比还是蛮高的。我觉得比较好的地方就是这些吧。自己一定要去试听，哪怕是跟老师聊一会，都比你自己闭门造车强很多，最主要是如何上岸，以这个作为目标，个人觉得报班就是一个“捷径”！ - 𐟔†备考经验 1、每天抄一篇r民日报时评练字+学习申论逻辑。抄完之后，在上面做标记，比如结构分析，优美句子，论点提法。每天抄一篇，1h左右 2、每天至少做20道时z常识（半月谈) 时z就是一个见得多少的问题，见得多了背不下来但是有下意识的记忆，下意识的记忆在考试中足够用了 3、每天至少做10道数量数量是決定能不能上70分的关键。大部分人努力能到65，但是65到70，数量能决定 4、每天练习20道图推图推是需要手感的，图推需要长期保持对图形的敏感性，如果两天不做熟练度就会减弱，手生就会出错 5、每天整理 20个成语 /实词释义常考混淆词例句都整理好。整理完你会发现，常考常作为答案的就是那些 6、言语理解就是把题干的行文脉络梳理清楚后找准关键词（转折词、连接词)，平时多积累成语实词，后期即使分数稳定下来也不要放弃每天刷题，要保持做题语感 7、数量关系里面的简单题型不要放弃！行程问题、工程问题、牛吃草这些多练习就能做对 8、判断图推多总结提醒规律以及图形特征，多刷题保持对图形的敏.感度，定义和类比就是用排除法多对比选项；逻辑注意加强和削弱 9、资料分析记住常考公式，基期、现期、增长量、增长率、比重和平均数这些，再大量刷题提高做题速度 10、养成自己的做题顺序按照自己的做题速，正确率的情况，安排自己整套卷子的做题顺序，并且固定下来，保证效率恒定且稳定。坚持到考试，能比其他人多 2-3分 #公务员# #国考省考公务员考试# #公务员考试# #公务员岗位选择#

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