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整理房间简笔画在线播放_整理房间的过程50字(2024年11月免费观看)

内容来源：黄庄图库所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

整理房间简笔画

独处的黄金时刻：10件让你内心丰盈的事嘿，大家好，我是点点！今天想跟大家聊聊我30岁那年的人生低谷，以及如何通过独处找到内心的平静和力量。 𐟌Ÿ 30岁之后，我发现自己越来越喜欢独处。作为一个内向的人，每次参加聚会或者社交活动，最多只能坚持3个小时。回家后，感觉自己的能量被完全掏空，需要很长时间的独处才能恢复。 𐟒– 卢梭曾说过：“社交场中的闲逸令人厌恶的，因为它是被迫的；孤独生活中的闲逸是愉快的，因为它是自由的、出于自愿的。” 独处让我感到自由和松弛。 ✅ 在我最焦虑、最困难的那段时间，我学会了独处，学会了在只有自己的日子里好好爱自己。也是在那段时间里，我飞快地成长，变成了更好的自己。这里有10件小事，你可以在独处的时候试试看：阅读 𐟓š 随手拿一本书，翻到中间的某一页，可能会有意想不到的收获。学习新技能 𐟎芠学一门乐器、画一幅简笔画，不要求有多成功，只是让自己不断接触新鲜事物，保持对生活的体验。整理房间 𐟧𙊠 打扫房间的过程，也是清理心灵垃圾的过程。心情不好的时候，特别喜欢刷马桶。按下冲水键的一刻，整个人都舒畅了。看电影或电视剧 𐟎슠 心安理得地娱乐吧，谁说看剧和电影是浪费时间？你那么努力不就是为了享受生活吗？在剧情里大哭大笑，也是生命力的一种体现。写日记 𐟓 看似千篇一律的生活，其实总有细微的不同。记录生活中的点滴，既可以让你发现生活的美好，也可以提高自己的写作和表达能力。冥想 𐟧˜‍♀️ 冥想可以降低焦虑感，减轻身心压力，给身体充电。这样才能应对未来的挑战。洗个澡 𐟛 美美地洗个热水澡，敷面膜，泡脚。永远记得好好照顾自己。散步 𐟚𖢀♀️ 试试自己一个去户外散步。享受阳光，自然和煦的微风。运动 𐟏ƒ‍♀️ 一边听歌，一边运动，很容易沉浸在心流中。多巴胺的分泌会让你心情愉悦。发呆 𐟤” 什么都不做，只是发呆。不用在意时间的流逝，这里的每一刻都只属于我们自己。 𐟧ᠥ‡ 乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。——帕斯卡尔尽情享受独处的时光吧～如果累了，可以回到这里看看，我一直都在～祝你拥有美好的一天。

女孩，你除了玩手机，独处时还可以做的10件小事 1.看绘本绘本图文结合，简单易懂，看不进书，可以看些绘本，还可以和孩子一起看，增强亲子互动，增进感情。绘本推荐：《忍不住想打扰你》8.4分《无所谓套装》9.3分《我的生活不可能那么坏》8.8分《阿满和麦茶》8.9分《有呀有呀书店》9.1分《巨大的拥抱》8.1分 2.练字那时候想练字，立马就买回字帖临练，120根笔芯剩下20来根，等笔芯用完我会练软毛，建议你一开始就练软笔。我收藏的书法自学顺序：篆书李斯《峄山碑》隶书《曹全碑》楷书《三门记》小楷《宣示表》行书《兰亭集序》草书《古诗四帖》 3.听音乐听一些舒缓的音乐，优美的旋律让人忘记疲劳和烦恼。适合一个人安静时听的音乐：《小美满》《我撕裂我的身体》《向云端》《星月落》《浮光》《Shadow of the sun》 4.画画学些简笔画，可可爱爱的心情跟着也好了。博主推荐：临摹@简毛画视频跟练@古力画极简根据照片现画@Msⷑ-画小白自习室国风@糯米团团的世界手绘简笔画、表情包等@范大白 5.跑步跑步能提高免疫力，使身体变得更健康外，还可以丢掉坏情绪，愉悦心情。每天跑步最佳时间：早上6:00-7:00 促进血液循环，保持一整天的精力充沛下午16:00-18:00 代谢能力最强的时间段，燃脂双倍晚上19:00-21:00 释放压力，有助于睡眠 6.整理房间家里乱糟糟的影响心情，有时间整理书桌，衣柜，家里干静，心情也舒畅。整理收纳影片推荐：《新奇的整理》《梦想改造家》《我的物品》《怦然心动的人生整理魔法》《就爱断舍离》 7.做手工我喜欢做扭扭棒手工，做手工是我工作之余放松休闲的一种方式，替代我玩手机的很多时间。低成本手工推荐：扭扭棒、拼图、积木、毛线钩针、烘焙 8.养花养花可以美化居住环境，可以陶冶情操。比起养宠物，我更喜欢养花，特别是多肉，好养活。新手推荐养的花：百合花、大丽花、乒乓菊、绣球花、满天星新手不建议养的花：栀子花、月季、蝴蝶兰、杜鹃花、山茶花 9.学做饭不知道是不是年龄大了，现在只要刷到做美食的视频就一定要看完，特别的养生汤，非常喜欢。博主推荐： @村驴@简简厨房@下厨房@焓姨 10.看纪录片很想了解历史，但有些书真的很难懂，所以我选择看纪录片。宝藏历史类纪录片推荐：《中国通史》9.1分《河西走廊》9.7分《从秦始皇到汉武帝》8.9分《大明宫》9.1分《西南联大》9.3分《历史那些事》9.7分#女性成长# #自律# #纪录片#

五一假期老师宅家必做的50件小事 𐟑颀𐟏먀师们，五一假期不用再挤在人山人海的景点啦！在家也能过好假期，还能避免人挤人的烦恼。下面给大家推荐50件在家也能治愈身心的小事，让你的假期更加充实和愉快！ 1️⃣ 𐟎짜‹一部喜欢的电影 2️⃣ 𐟓–读一本感兴趣的书 3️⃣ 𐟎𕥐쨈’缓的音乐 4️⃣ 𐟘𔧝ᤸ€个懒觉 5️⃣ 𐟛€泡个澡 6️⃣ 𐟌𘤹𐤸€束花 7️⃣ 𐟧˜‍♂️做一次冥想 8️⃣ 𐟒…做个美甲 9️⃣ 𐟎觔𛤸€幅画 𐟔Ÿ 𐟓𘦋一组照片 1️⃣1️⃣ 𐟧𚦕𔧐†房间 1️⃣2️⃣ 𐟌𓥅𛦊䧻🦤 1️⃣3️⃣ 𐟌ž在阳台晒太阳 1️⃣4️⃣ 𐟑’尝试新发型 1️⃣5️⃣ 𐟎‚做一道喜欢的美食 1️⃣6️⃣ 𐟍𙥖一杯自制的果汁 1️⃣7️⃣ 𐟌𓥒Œ宠物一起玩耍 1️⃣8️⃣ 𐟌쯸坐在窗边看云卷云舒 1️⃣9️⃣ 𐟒쥒Œ家人聊天 2️⃣0️⃣ 𐟤𙢀♀️玩一些简单的小游戏 2️⃣1️⃣ 𐟧—‍♀️做一些简单的运动 2️⃣2️⃣ 𐟒ᥭ椹一项新技能 2️⃣3️⃣ 𐟌𚧻™朋友打个电话 2️⃣4️⃣ 𐟎�‹一场线上演出 2️⃣5️⃣ 𐟌𓥜襅쥛�㦭劲️⃣6️⃣ 𐟎𐧎駛Š智类玩具 2️⃣7️⃣ 𐟌𜥆™一篇日记 2️⃣8️⃣ 𐟒›做一次感恩练习 2️⃣9️⃣ 𐟌™看一次日落 3️⃣0️⃣ 𐟤“看一些有趣的段子 3️⃣1️⃣ 𐟎𓤸‹一盘棋 3️⃣2️⃣ 𐟎䥔𑥔𑦭Œ 3️⃣3️⃣ 𐟧駎馋𜥛𞦸𘦈 3️⃣4️⃣ 𐟌𚧻™自己写封信 3️⃣5️⃣ 𐟒Œ写一封信给未来的自己 3️⃣6️⃣ 𐟑㦌‰摩双脚 3️⃣7️⃣ 𐟒†‍♂️做头部按摩 3️⃣8️⃣ 𐟧˜‍♀️练习瑜伽 3️⃣9️⃣ 𐟌𓥎𛦥𜤸‹呼吸新鲜空气 4️⃣0️⃣ 𐟌ž晒太阳补充维生素D 4️⃣1️⃣ 𐟎𜥼𙤹器 4️⃣2️⃣ 𐟎黎“室内高尔夫 4️⃣3️⃣ 𐟎𐧎駺𘧉Œ游戏 4️⃣4️⃣ 𐟧—‍♂️在家做力量训练 4️⃣5️⃣ 𐟒᧜‹一些有启发的视频 4️⃣6️⃣ 𐟎�椹一门新语言 4️⃣7️⃣ 𐟌𜧻ƒ习书法 4️⃣8️⃣ 𐟑€观察家里的小细节 4️⃣9️⃣ 𐟎觔𛤸€幅简笔画 5️⃣0️⃣ 𐟒›和自己说一声辛苦啦这些小活动不仅能让你度过一个愉快的假期，还能让你在家也能感受到生活的美好。快来试试吧！

女生独处时的50件小事，让你悄悄变强大！ 1. 整理房间𐟧𙯼Œ打造一个温馨的小窝，让你感到踏实和安心。布置书桌𐟖‹️，营造一个充满氛围感的学习环境，让你看书都变得惬意。断舍离𐟗‘️，丢掉那些久置无用的物品，让生活更加简洁。清理朋友圈𐟓𑯼Œ删除那些长期不联系的朋友，减少无效社交。整理手机App𐟓𒯼Œ删除那些长期不用的应用，让手机界面更加整洁。多喝水𐟒篼Œ促进新陈代谢，保持身体健康。制定职业规划𐟓Š，为自己设定一个终极目标，努力实现。做季度规划𐟓…，为达成终极目标制定详细的计划。做月计划𐟓†，将目标分解为可执行的小步骤。考取含金量高的证书𐟓œ，提升自己的专业能力。多去书店𐟓š，阅读各种书籍，提升自己的知识水平。坚持写日记𐟓’，记录生活中的点滴。练习化妆𐟒„，让自己更加美丽动人。练几首拿手的歌曲𐟎𕯼Œ享受音乐带来的快乐。养一些绿植𐟌🯼Œ精心呵护它们成长，培养耐心和爱心。跟着喜欢的博主学习穿搭𐟑—，提升自己的时尚感。学做两道拿手菜𐟍𓯼Œ享受美食带来的满足感。对着镜子练习微笑𐟘Š，让自己更加自信。用本子记录奇思妙想𐟒᯼Œ培养创造力和想象力。多读几本解决迷茫焦虑的书𐟓–，提升自己的心理韧性。学会理财𐟒𐯼Œ让钱生钱，积累财富。练字𐟖‹️，让字如其人，提升自己的文化素养。做手帐𐟓’，有仪式感地记录生活。一边敷面膜一边做冥想𐟧˜‍♀️，放松身心。看有意义的电影𐟎쯼Œ提升自己的眼界。看增长知识的综艺节目𐟓𚯼Œ比如《国家宝藏》《令人心动的offer》。看有意义的纪录片𐟓𙯼Œ了解世界。练习做PPT𐟒𛯼Œ掌握一项必备技能。写读书笔记𐟓，记录自己的学习心得。优化简历𐟓„，逐步完善自己的职业规划。写书评或影评𐟓–𐟎쯼Œ提升自己的写作能力。找一份兼职工作𐟒𜯼Œ增加自己的收入和经验。考驾照𐟚—，练习开车，提升自己的驾驶技能。锻炼演讲能力𐟎䯼Œ让自己更加自信和有魅力。清理手机相册和文件夹𐟓‚，释放存储空间。清理衣物𐟑—，进行断舍离，让生活更加简洁。与过去的不开心和解𐟒”，进行精神断舍离。学习心理学知识𐟧 ，提升自己的心理素养。骑自行车逛逛𐟚𔢀♀️，享受阳光洒在脸上的感觉。蹭名校课程𐟎“，比如《中国大学MOOC》。学习泡茶和咖啡☕️，提升自己的生活品味。学习简笔画𐟖Œ️，增添生活情趣。给自己买一束鲜花𐟌𙯼Œ让自己更加美丽。看看新闻𐟓𐯼Œ与时俱进。买一张彩票𐟎민Œ期待一下好运。做一次发膜𐟒†‍♀️，保护头发健康。拼拼图𐟧鯼Œ培养耐心和观察力。联系老朋友𐟑�Œ叙叙旧情。去城市的各个角落逛逛𐟏™️，留下美好的回忆。参加志愿者活动𐟑颀⚕️，为社会贡献一份力量。