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双下巴素材前沿信息_八种下巴图解(2024年11月实时热点)

内容来源：黄庄图库所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

双下巴素材

秦海璐又在金鸡奖后台直接睡着了，这3点没想到： 1、没想到这次她的睡姿依然那么放松，仿佛周围的一切都与她无关，这可是金鸡奖颁奖啊！任何环境下都能安然入睡，真是让人佩服。 2、没想到即使是睡着了，秦海璐依然那么优雅，这个年龄的她，脸上没有丝毫的赘肉，更加没有双下巴。 3、没想到这次她显然更有经验了，都知道用纸巾垫着脖子睡，既舒服又不会弄脏衣服。历史总是惊人的相似，论松弛，还得是秦海璐！大家说对吗？ #热点引擎计划# 素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

徒步能力暴涨的秘密：力量训练的魔力 𐟘“ 看看这张照片，那时候的我，双下巴都出来了，身体状态真是差得离谱。大体重、罗圈腿、扁平足，简直是徒步的三大障碍。 𐟎‰ 然而，就在这种状态下，我参加了汉拿山的雪地徒步，全程6小时走了19公里，还拍了好多素材，吃了不少东西。下山时竟然一点事都没有，腿也不酸。前3小时我走了9.7公里，爬升了1000米到山顶（照片13-14）。 𐟒ꠦˆ‘老婆的数据也很惊人，她背得更重，但走得更快，只是忘了开表（笑）。我们背了各种数码产品（全幅相机、麦克风、备用电池等），还有1750ml的液体和保温杯。 𐟤” 有人说，这种速度对大佬来说很普通，但对曾经连5公里都走不了的我来说，进步简直是爆炸性的。最讽刺的是，我最爱的运动居然是徒步，但之前却是我所有运动里最不擅长的。 𐟒堨ˆ‘进步的并不是有氧训练，也不是不去健身房，更不是骑车，而是力量训练。刚开始徒步时，体能很差，于是去健身房练力量，但徒步体能还是不行。速度快的大佬说“健身房练的没用，有氧才行”，于是我开始了一周一次的有氧训练。虽然推荐我有氧的大佬们一身伤，但我依然不敢多练，因为大佬们不是腰疼就是膝盖疼、脚踝疼、脚底疼。 𐟏ƒ‍♂️ 虽然速度真快也不喘，但下山后总是喊疼，需要休息很久。我虽然喘得厉害，速度也慢，但下山后第二天可以去练腿（照片15）。总之，努力练腿依然走路很累，让我很是苦恼。 𐟒堦œ€近依然低有氧，唯一变的是健身房练全身变成了不练上肢只练腿。不练胸背胳膊之后，上半身像瘦猴，下半身还保持着之前不变强度的腿部训练。一个月后的汉拿山徒步就进步了。因为有不错的胸背天赋，所以练全身积攒了不少重量的肌肉在上半身，上半身增加的重量抵消了腿部增加的力量。不练上半身之后，对徒步来说的负担解除，完成了进步。 𐟏”️ 进步的深层原因是靠近了徒步的有利画像——“霸王龙”身材。对徒步这项运动来说，身材画像越趋近于霸王龙越好：上半身瘦猴，下半身象腿，脚大骨粗，腿长身子短，身高在健康的前提下越低越好，因为重心低、体重基数低做功低。所以在有氧训练频率极低的情况下，身体状态很差的情况下，只是少练上半身就取得了进步。 𐟒ᠥ𞈥䚤𚺥﹥娺릈🦜‰误区，健身房练并不等于不做有氧。少重量多次数多组数少间歇，依然是高心率的有氧运动，有效可控的有氧运动。

梁锦松真的很吓人！感觉像是返老还童了一样，都72岁的人了看着比自己的老婆伏明霞还要年轻，不知道还以为这对夫妻是对姐弟恋。看看伏明霞和梁锦松刚刚认识的时候，伏明霞那个时候才刚退役不久。整个人真的是年轻貌美，二十几岁的她刚刚结束自己的运动员生涯。正是自己最好的年纪。因为长时间高强度的训练，造就了她很好的身材比例以及苗条的身材。整个面容看上去也十分的紧致。站在梁锦松的身边，看得出两个人是有年龄差的。梁锦松真有点儿老牛吃嫩草的意思了，毕竟那个时候的伏明霞可是实打实的跳水女神。而再看看这张照片，俩人已经结婚十几年了，这个时候，四十几岁的伏明霞已经有明显的发福了。脸上的双下巴还挺明显的，这跟当年那个面容精致，清纯可人的跳水女神看上去是有点儿大相径庭了。而且因为这些年对家庭的操劳，伏明霞也是肉眼可见的在变老。而梁锦松可真是个老怪物，看看这个横跨十几年的照片，梁锦松好像一点儿没变。十几年前是四十几岁的模样，十几年后还是四十几岁的模样。这个时候梁锦松站在伏明霞旁边，看上去梁锦松更显得年轻了，也不知道他这些年是怎么保养的！果然是男人40岁真是如狼似虎的年纪，不知道看着伏明霞一天天变老，梁锦松这样有钱有能的人还能不能安分守己呢！ #热点引擎计划# 素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

通过这 21 个小细节改变外貌 1 第一个、用舌头来回刷上排的牙齿，不出一个月！！可以让下巴像baby一样明显，脸也小了很多！！！亲测有效 2 第二个、不要用手撑脸，容易生成皱纹。 3 第三个、每天早上花半分钟画个眼线，眼睛会增大半倍。 4 第四个、经常捏山根，鼻子会变高变挺。 5 第五个、用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，手会变得又细又长。 6 第六个、用手指从下往上按摩脖子，可以减少颈纹。 7 第七个、用热毛巾敷眼睛，再换上冷毛巾敷，重复几次，眼睛会放大。 8 第八个、洗头的时候先护发再洗发，头发会更柔顺。 9 第九个、睡前涂唇膏，第二天嘴巴会很水润。 10 第十个、在睫毛根部涂维生素 E，睫毛会变长。 11 第十一个、早上一杯淡盐水，可以清理肠道。 12 第十二个、多吃西红柿，真的会变白。 13 第十三个、每天吃一勺黑芝麻，头发会变黑变亮。 14 第十四个、经常收腹，可以减小腹。 15 第十五个、用生姜擦眉毛，会变浓。 16 第十六个、经常仰头，双下巴会慢慢消失。 17 第十七个、饭后靠墙站半小时，气质会变好。 18 第十八个、经常用手从下往上捋耳朵，耳朵轮廓会更清晰。 19 第十九个、每天转动眼球，眼睛会更有神。 20 第二十个、不要跷二郎腿，腿会变粗变弯。 21 第二十一个、用化妆棉湿敷脸，比直接拍爽肤水效果好。素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

一些很冷很冷的，冷知识： 1、卖艺不卖身，叫妓。 2、卖身不卖艺，叫娼。 3、七尺男儿，指的是身高1米68的男性。 4、古时的一两银子，相当于现在1000多块钱。 5、狗狗去世之前，会本能的找个地方躲起来。 6、泰国，不禁枪，不禁色。 7、在香港，冲厕所用的是海水。 8、臀部大的人，一般相对长寿一些。 9、喜欢黑、长、直的一般都是直男。 10、一炷香约30分钟。 11、古代“一袋烟的功夫”通常指5～10分钟。 12、女性的心跳比男性快。 13、澳门，没有上海浦东机场大。 14、一个时辰为两小时。 15、人在说谎的时候会口干。 16、开红色车子的男生，抠门的概率大一点。 17、博士不是学历，而是学位。我一直以为博士生是最高学历，而最高学历是研究生。 18、在音乐的伴奏下，植物会长得更快。 19、人类是世界上唯一有双下巴的物种。 20、重复写字多遍，字会越写越不像。 21、“春宵一刻值千金”的“春宵”指的是春天的夜晚。 22、上厕所时看书，更容易记住。 23、“书香门第”中的“书香”是指植物气味。 24、眼泪的原材料，是血液。 25、吃得太饱，听力会下降。 26、所有的猪，都是双眼皮。 27、我们的身份证号码，共有18位数。据悉，身份证号码的第17位数字，也就是倒数第二位数字，单数代表“男性”，双数则代表“女性”。 28、一朵云的重量，平均高达上万斤。 29、字写得丑的人，一般相对更聪明。 30、老公最初的称呼，是古时候的太监。 31、你的脑子有大约250万G字节的存储容量，因此不用担心脑子被塞满。 32、“一盏茶”约为10分钟。 33、一代人，是指25年。一世，是指30年。 34、左手食指，大部分人都有个疤痕。 35、身上有三种颜色以上的猫，大部分是母猫。 36、想办法找矮的，矮的更聪明；问路找胖的，胖的一般都是热心的；干活找瘦的，瘦的干活快。 37、蝴蝶的味觉器官在它们的脚上。 38、一个人吃饭会觉得孤独，一个人吃零食却不会。 39、爱因斯坦有一个特殊的习惯，就是从来不穿袜子。 40、兔子80%的便便，都被自己吃掉了。 41、在这个星球上鸡比人多。 42、人不思考，能存活 50 天。 43、睡觉时的大脑，其实比玩手机时更活跃。 44、在泰国，出门不穿内裤是违法的。 45、“一生一世”中的“一世”指30年。 46、孟母三迁:分别迁到了“墓地”集市”和“学校”。 47、树叶，从高处扔下去大部分都是背面朝上。 48、有血缘关系者称为“亲”。有婚姻关系者称为“戚”。 49、人民币的主要成分，居然是“棉花”。 50、“耳边风”原指秋风。 51、叮我们的苍蝇，通常都是母苍蝇，因为公苍蝇不叮人。 52、异性坐过的凳子，不要立马去坐。 53、人不睡觉一般活不过十天。 54、每天，我们的大脑会冒出70000个想法，听上去挺热闹，其实95%都是老调重弹。 55、一旬=10年。 56、甲子=60年。 57、人生走来走去，我们会遇到20000多个陌生人，这是个惊人的数字。 58、如鱼得水中的"水"不是真的水，而是诸葛亮。 59、手指指纹，每个人的都独一无二，没有两个人的是完全一样，这是我们的身体特色签名。 60、牛只会上楼梯，但是却不会下楼梯。（图片素材来源于网络）

浙江富阳，28岁女孩无偿捐献骨髓，救了15岁的白血病男孩。谁知，男孩竟然千方百计找到她：“姐，长大后，我一定要保护你！” 女孩名叫许艾菲，1989年出生于浙江富阳。她的父母是做生意的，从小就教导艾菲做一个善良的人。受父母的影响，艾菲小小年纪便充满了爱心。有一次，艾菲和妈妈上街，刚好碰上福利机构为一个患有白血病的小男孩募捐。小艾菲非常同情小男孩，便和妈妈说：“我可以把我的零花钱捐给他吗？” 妈妈笑着表示同意。于是小艾菲把自己所有的零花钱，全部捐给了小男孩。但是，那个小男孩后来因为没有找到合适的骨髓配型去世了，艾菲为此伤心了很久。还有一次，许艾菲和妈妈出去玩，在路上看到了无偿献血车。许艾菲正在好奇，谁知妈妈走上去，登记信息后，开始献血，并且告诉她：“这血能救有些人的命！” “妈妈，我也要献血，我也想让我的血去救人！”小艾菲大声要求。谁知，工作人员笑着说：“你太小了，等到18岁才可以献血。” 这次，虽然小艾菲不能献血，但在心里，埋下了献血能帮助别人的念头。时间过得很快，转眼间，许艾菲18岁了。但是，许艾菲并没有忘记小时候的愿望。 18岁生日的这天，许艾菲带着证件来到献血小屋，献出了di一次血。看着胳膊里的血缓缓流进血袋，她心里非常激动，暗暗祈祷自己的血能帮助到别人。以后每年的生日，许艾菲都会出现在献血小屋，而且一直坚持了15年。 2009年生日这天，许艾菲再次前往献血小屋，谁知正碰上中华骨髓库在号召大家捐献造血干细胞。听完宣传，许艾菲的心灵受到触动。她想起以前那个可怜的白血病男孩，如果那时候有合适的配型，他就不会离开人世。而且，这个世界还有很多像他那样苦苦等待合适配型的患者。想到这里，许艾菲郑重留下了自己的血样，成为中华骨髓库中的一员。眨眼间，8年过去了，许艾菲成了28岁的大姑娘了。这天，许艾菲突然接到一个陌生电话，自称是中华骨髓库的工作人员，问她：“你的骨髓和一名白血病患者配型成功，你是否愿意到医院做进一步的检查，并且捐献骨髓？” 自己的骨髓竟然和陌生人的配型成功，太意外了！许艾菲有点不敢相信，但是她没有丝毫犹豫马上肯定的回答：“我愿意！” 谁知，许艾菲的妈妈知道了，却不同意，劝她说：“我支持你献血，但是捐骨髓和献血不一样，不仅危险，而且身体会受到伤害的！” 但是，许艾菲主意已定，安慰妈妈道：“现在不用直接抽骨髓，是先打动员针，把血赶到外周之后再抽血，没有危险！” 就这样，在许艾菲的劝说下，父母还是同意了。但是，捐献骨髓并不是她说的那么简单。不仅需要身体条件合格，还需要承受很大的痛苦。由于许艾菲的体重不达标，她便开始增肥。别的女孩子都在减肥，少吃或者不吃。她却正相反，每天吃的饱饱的，还经常加餐，以至于后来下巴变成了双下巴。终于，3个月后，她的身体条件合格了。然后开始打动员针。开始打了2针后，许艾菲不光恶心呕吐，还浑身酸痛，特别是腰部和后背，痛的连觉都睡不着。但是，许艾菲一声不吭，第二天接着去打。接连4天，一共打了8针。 3天后，许艾菲开始造血干细胞的采集。她躺在病床上，两个胳膊各扎一个针，一个出血，一个进血，一动不能动。经过9次循环采集，时间过了5个小时20分钟，终于成功采集了198毫升的造血干细胞混悬液。男孩得救了！许艾菲用自己的善举成功挽救了一个人的生命。很快，许艾菲为陌生人无偿捐献骨髓的事迹引起了社会媒体的关注。随之，一个节目组安排许艾菲和男孩见了面。节目中，男孩哽咽道：“姐姐，你救了我，等我长大了，换我来保护你！” 许艾菲笑着说：“我只是做了一件微不足道的事而已，以后，你叫我姐姐就行了。” ”我自己只是忍受了一点疼痛，但是，却换回一个男孩的生命，我的疼痛很值！"许艾菲对自己捐献骨髓的事这样评价。许艾菲，一个善良的小姑娘，用自己的行动诠释了大爱无疆。（图片素材来源于网络）#郑州大学生夜骑开封# #热点创作者看美国大选# #我的旅行纪事# #特朗普当选将如何影响俄乌# #多的是你不知道的事# #找工作有多难#

在浙江富阳，一位 28 岁的女孩无偿捐献骨髓，拯救了一名 15 岁的白血病男孩。令人意想不到的是，男孩竟千方百计地找到了她，并说道：“姐，长大后，我一定要保护你！” 这位女孩名叫许艾菲，于 1989 年出生在浙江富阳。她的父母从事商业经营，从小就教导艾菲要做一个善良之人。在父母的影响下，艾菲自幼便满怀爱心。有一回，艾菲和妈妈上街时，正巧碰上福利机构在为一个患有白血病的小男孩进行募捐。小艾菲对小男孩充满了同情，便和妈妈说道：“我能把我的零花钱捐给他吗？” 妈妈微笑着表示同意。于是，小艾菲毫不犹豫地将自己所有的零花钱，全部捐给了小男孩。然而，那个小男孩后来由于未能找到合适的骨髓配型，不幸离世了，艾菲为此伤心了许久。还有一次，许艾菲和妈妈外出游玩，在路上看到了无偿献血车。许艾菲正感到好奇，谁知妈妈走上前去，登记完信息后，便开始献血，并且告诉她：“这血能挽救有些人的生命！” “妈妈，我也要献血，我也希望我的血能够去救人！”小艾菲大声地请求道。谁知，工作人员笑着说：“你年纪太小了，要等到 18 岁才可以献血。” 虽然这一次小艾菲无法献血，但在她的心中，已经埋下了献血能够帮助他人的种子。时光飞逝，转眼间，许艾菲迎来了 18 岁。不过，许艾菲始终没有忘记小时候的愿望。在 18 岁生日的这一天，许艾菲带着相关证件来到献血小屋，献出了人生中的第一次血。看着胳膊里的血缓缓流入血袋，她的内心无比激动，默默地祈祷着自己的血能够帮助到他人。此后每年的生日，许艾菲都会出现在献血小屋，并且一直坚持了 15 年。 2009 年生日的这一天，许艾菲再次前往献血小屋，碰巧遇上中华骨髓库在号召大家捐献造血干细胞。听完相关宣传，许艾菲的心灵深受触动。她想起了从前那个可怜的白血病男孩，倘若当时有合适的配型，他就不会离开这个世界。而且，这世上还有众多像他那样苦苦等待合适配型的患者。想到此处，许艾菲郑重地留下了自己的血样，成为了中华骨髓库中的一员。眨眼间，8 年过去了，许艾菲已然成长为 28 岁的大姑娘。这一天，许艾菲突然接到一个陌生电话，对方自称是中华骨髓库的工作人员，询问她：“你的骨髓与一名白血病患者配型成功，你是否愿意前往医院做进一步的检查，并捐献骨髓？” 自己的骨髓竟然与陌生人配型成功，这实在是太意外了！许艾菲有些不敢相信，但她没有丝毫的犹豫，立刻给出了肯定的回答：“我愿意！” 谁知，许艾菲的妈妈知晓此事后，却表示不同意，并劝说道：“我支持你献血，但是捐骨髓和献血可不一样，不仅存在危险，而且身体还会受到伤害！” 然而，许艾菲心意已决，安慰妈妈道：“现在不用直接抽取骨髓，而是先打动员针，将血赶到外周之后再抽血，没有危险的！” 就这样，在许艾菲的耐心劝说下，父母最终还是同意了。但是，捐献骨髓并非如她所说的那般简单。不仅需要身体条件达标，还需要承受巨大的痛苦。由于许艾菲的体重不达标，她便开始努力增肥。别的女孩子都在减肥，少吃或者干脆不吃。她却恰恰相反，每天都吃得饱饱的，还时常加餐，以至于后来长出了双下巴。终于，3 个月后，她的身体条件合格了。随后便开始打动员针。刚打了 2 针后，许艾菲不仅恶心呕吐，还浑身酸痛，尤其是腰部和后背，疼痛得连觉都无法入睡。但是，许艾菲一声不吭，第二天依旧接着去打。连续 4 天，一共打了 8 针。 3 天后，许艾菲开始进行造血干细胞的采集。她躺在病床上，两只胳膊各扎一针，一个出血，一个进血，丝毫动弹不得。经过 9 次循环采集，历经 5 个小时 20 分钟，终于成功采集了 198 毫升的造血干细胞混悬液。男孩得救了！许艾菲凭借自己的善举成功挽回了一个人的生命。很快，许艾菲为陌生人无偿捐献骨髓的事迹引起了社会媒体的广泛关注。随后，一个节目组安排许艾菲和男孩见了面。在节目中，男孩哽咽着说道：“姐姐，你救了我，等我长大了，换我来保护你！” 许艾菲微笑着说：“我只是做了一件微不足道的小事而已，以后，你叫我姐姐就好。” “我自己仅仅忍受了一点疼痛，但是，却换回了一个男孩的生命，我的这点疼痛很值得！”许艾菲如此评价自己捐献骨髓的行为。许艾菲，一个善良的姑娘，用自己的实际行动诠释了大爱无疆。（图片素材来源于网络）#我要上热门#

超详细的领证攻略，让你的婚礼不留遗憾！今年最开心的事情，就是和心爱的人终于领证啦！为了不让大家在领证这件事上留遗憾，我特意整理了一份超详细的攻略，快来看看吧！ ❤️预约登记：首先，深圳的婚姻登记需要提前15天预约，每天早上8:30开始放号。福田的民政局和好日子特别难抢，建议大家早点下手。只要夫妻双方有一方是深圳户口就可以预约，我们两个都不是深户，但提供了居住证，居住证上没有具体区的话跨区领证也没问题。 ❤️领证当天：前一天准备好双方的身份证、户口本、居住证和三张2寸照片。我们是工作日去的，整个过程大概半个小时。民政局内部现在不允许拍照，只有在最后制证环节可以让摄影师从窗外拍一些素材哦。 ❤️穿搭建议：男生可以选择简单的白T恤或者白衬衫配休闲裤，女生则可以选择白裙、旗袍或者新中式国风，都很美！ ❤️妆造：如果有喜欢的妆造图片可以保存下来给造型师作参考，简单带上小头纱和小耳饰就行。 ❣️省钱小建议：如果你打算多拍几张领证照，可以先去海马或者天真蓝拍一组，然后在领证当天早上去另一家再拍一组。这样中午照片就到手了，妆造也齐全，下午直接去领证还省一笔化妆费哦~ ❤️拍照小技巧：平时不怎么拍照的朋友可以多拍一些细节，到时候拼图在一起也很有氛围哦！福田民政局的外景真的超多，中式喜台、白色礼堂还有森系小森林都是绝佳的取景地。 ❤️道具准备：头纱、白色蝴蝶结、手捧花、戒指（戒指盒+钻戒）。我们还准备了小横幅、囍字奶茶杯、各种喜字贴纸和情侣小挂件。 𐟑‰𐟏𛥩š姻登记处上班时间：周一至周六上午 9:00-11:30 周一至周五下午 14:00-17:30 ❤️其他注意事项： 1️⃣ 领证照片的美瞳不能太大直径和带花纹的。 2️⃣ 建议上午妆造+休息，下午领证，4、5点这样拍照（阳光柔和些不会过于刺眼）。 3️⃣ 如果个子高的姐妹可以尽量选择男摄，我165，约好的女摄个子比较矮，最后出来的照片好多都有双下巴，本来考虑的是女摄细心会照顾到一些细节，但实际上并没有。 4️⃣ 福田登记处不好停车，建议停在附近宜停车或者商场里然后走路过去。 5️⃣ 关于头纱，长头发个子高的姐妹记得看好长度，太短拍照不好看哦。希望这份攻略能帮到大家，祝大家都能顺利领证，开启幸福的生活！𐟒–

有没有发现，但凡原配夫妻出去旅游，都会有一个饶有趣味的现象。 1. 首先：女的在景点前摆出各式各样的 Pose，男的手持相机左拍右拍，可就是拍不出令女的满意的效果，女的急得直跺脚，男的却一脸茫然无辜：“我早就说让你带个自拍杆嘛。” 2. 好不容易拍完了，女的凑过去查看照片，结果不是闭眼了就是表情怪异，随后女的便开始埋怨男的不会抓拍瞬间，男的则小声嘟囔着“你表情变得也太快啦”。 3. 当要拍摄合照的时候，两人为了谁的手机像素更好而争论不休，最后决定用男的手机，可找路人帮忙拍照时，路人按了半天快门都没反应，原来是男的手机太过复杂，路人不会操作。 4. 女的看到景区有售卖特色服装可供穿着拍照，非要拉着男的一同拍摄，男的一脸不情愿，直说穿着像个傻瓜，然而拗不过女的，最后穿着别扭的服装拍了照，照片里男的满脸都是尴尬的神情。 5. 男的拍照时为了寻找一个好角度，一不留神踩到了旁边的花花草草，被景区工作人员警告，女的在一旁又好气又觉得好笑，嗔怪他为了一张照片啥都不顾了。 6. 女的要求男的拍出那种大长腿效果的照片，男的蹲在地上仰拍，拍了许久，女的一看，腿没拉长，反倒把自己拍成了双下巴，气得女的追着男的就要打。 7. 有时男的被周围的景色深深吸引，只顾着欣赏风景，等到女的喊他拍照都毫无反应，女的发了火，男的这才回过神来，赶忙道歉，直说这景色实在是太迷人了。 8. 拍摄远景的时候，女的嫌弃男的把自己拍得太小了，就像个小蚂蚁，男的则表示这样才能凸显出景色的宏大壮阔，两人为此又争执起来。 9. 男的拍着拍着手机没电了，女的抱怨他出门之前不仔细检查，男的无奈地说充电器忘在酒店里了，两人只得四处寻找共享充电宝。 10. 在拍摄视频的时候，女的要求男的拍得平稳一些，可男的的手老是抖动，拍出来的视频晃得厉害，女的哭笑不得，说这视频看了会头晕。