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红景天素材前沿信息_红景天治疗什么病最好(2024年12月实时热点)

内容来源：黄庄图库所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

红景天素材

西藏之旅：踩雷与避坑的双重体验𐟚„ 拖延症患者终于在两个月后写下了这篇游记。原本计划拍婚纱照，结果只拍到了一些婚礼素材。出发前没来得及收拾好，最后一天才匆忙准备，发现很多东西都不太实用。来看看我带了哪些东西吧。行李箱里的“宝藏”𐟧𓊤𘤤𘪲8寸的行李箱塞满了各种物品：面膜、身体乳、红霉素软膏、红景天等。一次性床单、被套、浴巾、毛巾、内裤、袜子、卸妆油、拖鞋等也一应俱全。我老公有洁癖，所以带了很多一次性用品。衣物选择𐟑— 我低估了西藏的天气，6月的西藏依然很冷。一件轻薄羽绒服和冲锋衣是必备的，短袖完全不敢穿。温差大，一定要注意保暖！出行方式𐟚‚ 我们选择了最美火车线路，飞西宁再转火车。结果发现软卧票根本抢不到，硬卧车厢拥挤，三面住人，进入高原后高反严重，火车上的氧气基本没用。我老公在拉萨当天嘴唇发紫、上吐下泻，血氧只有72，吓坏了。清早就找医院吸医用氧才好转。总结来说，早知道会高反，不如直接坐飞机从长沙飞拉萨！行程安排𐟗𚯸 由于高反太折磨人，我们行程不紧凑，每天都有六七个小时的车程，基本上都在车上度过。行程安排如下：西宁—拉萨拉萨—林芝的结巴村（小众地方，人少景美）结巴村—索松村，南迦巴瓦峰（没看到日照金山，但路途中看到了多次）索松村—山南的思金拉措山南—羊卓雍错（老公最喜欢的地方）贡嘎—珠峰（最苦的一个景点，夜空很美但景色一般）珠峰—拉萨总结𐟓 西藏确实很美，但真的很累。我们找了一个朋友做地导，四个人一辆GL8，舒适度满分。总结一句话：西藏之旅虽然美丽，但不会再来了，真的吃不消。

大西北旅行𐟓𘯼š12件套必备如果你计划去大西北青海旅行，相信你已经在网上看到很多攻略了。我在这里就不再赘述了，直接分享一些我个人在外旅行时总结的经验，希望能帮到你。无人机𐟚：大西北的空旷地带非常适合航拍，无人机绝对是出片的好帮手。相机+镜头𐟓𗯼š带上你的相机，准备好广角镜头和中长焦镜头，还有运动相机，记录下更多精彩瞬间。三脚架𐟓𘯼š如果你喜欢拍星轨和延时摄影，三脚架是必不可少的。移动固态硬盘𐟒𞯼š带上一个移动固态硬盘，方便拷贝和备份素材。减光镜ND滤镜𐟕𖯸：大西北的光线很强，带上ND滤镜可以更好地控制曝光。便携式笔记本𐟒𛯼š我喜欢在车上听音乐修图，下车拍照，所以便携式笔记本是我的好伙伴。相机背包𐟎’：如果你喜欢徒步，一个合适的相机背包会让你的旅行更加轻松。电子稳定器𐟓𙯼š如果你想拍出大片效果，或者模仿油管上的视频风格，电子稳定器是必备的。防晒装备𐟌ž：大西北的紫外线很强，记得带上墨镜、纱巾、太阳帽和防晒霜，还有防晒服。便捷饮食𐟍민š带上自热小火锅、矿泉水、巧克力、烤肠等小吃，晚上如果计划拍星空，这些绝对会让你感到幸福。药品𐟒Š：高反提前一周吃红景天，腹泻用蒙脱石散，清热解毒用藿香正气液。其他装备𐟎𖯼š移动电源、帐篷、手磨咖啡机、营地灯、小椅子等，根据你的需求选择携带。如果你有其他觉得必备的物品，欢迎留言分享哦！

𐟎‰𐟎‰西藏318川藏线，那简直是梦中的仙境，不来一次都对不起自己！𐟚—𐟒蠥‰期准备？听我说，吃两周红景天，氧气瓶备足7、8瓶，还有一堆药和零食，路上解馋又救命！𐟤갟늊𐟚— 18年9月，我们成都出发，自驾走起！避开7、8月雨季，那路况，想想都后怕，落石、塌方，318可不是闹着玩的！𐟚谟š늊Day1⃣️ 成都到康定，泸定桥走一波，康定情歌耳边绕。翻过那海拔4298的垭口，高原反应来点小挑战，膨化食品都激动得爆炸了！𐟒堦™š上新都桥，海拔3300米，氧气瓶救了我一命，喘口气都难啊！𐟘𕢀𐟒늊Day2⃣️ 318的美，全在路上！山路弯弯，但美景不停，随时停车拍照，朋友圈素材get√！𐟓𗠦™š上巴塘，海拔2600米，舒服多了，每天开车7、8小时，值了！ Day3⃣️ 路上遇知音，骑行、徒步的大佬们，真心佩服！东达山纪念碑，海拔5000+，拍照留念，然后光速上车吸氧，哈哈！𐟘𖠥𗦨𔡤𝏥𜌦𕷦‹”3800米，居然适应了，睡得香！ Day4⃣️ 梅里雪山、姐妹湖，美到窒息！72道拐，老司机都腿软，我？全程闭眼副驾坐！𐟘𐠧„𖤹Œ湖畔，海拔3960米，又是一夜好眠。 Day5⃣️ 米堆冰川，强烈推荐！雪山近在眼前，震撼到不行！（图五）波密小城，美食天堂，农家菜吃腻了，火锅一顿，幸福感爆棚！𐟍𒊊Day6⃣️ 波密悠闲游，雅鲁藏布江大峡谷，门票虽贵但值得（具体多少？忘了，携程一查便知）。雾大看不清？小失望，但波密的美食弥补了所有！𐟘‹ Day7⃣️ 拉萨，圣城到了！𐟘 激动的心，颤抖的手，只有亲历才能懂那份震撼。西藏之旅，这才刚刚开始，未完待续…𐟌„✨ 宝子们，这趟旅行，绝对值得你狠狠搞钱，然后说走就走！𐟒𘰟š€

贡嘎雪山：一场心灵的震撼之旅𐟏”️ 如果你来川西旅游，贡嘎雪山绝对是你不容错过的景点！这座雪山没有城市的繁华和金碧辉煌，也没有舒适的酒店和丰盛的餐饮，但它有着大自然最纯粹的美。在见到贡嘎雪山之前，我从未想过一座雪山能给人心灵带来如此震撼的美。 𐟔堨𔡥˜Ž雪山川西的山峰众多，但贡嘎雪山在众多山峰中脱颖而出。它不仅是海拔6000米以上的山峰之一，周围还有45座小山峰，主峰更是耸立于群峰之巅，被誉为“蜀山之王”。贡嘎雪山是一个少有的被单独列为一个景点的地方。不同的地方有不同的美景： 𐟔𘠥†𗥘Ž措：正面看群山及其倒影，尽显“蜀山之王”的霸气。 𐟔𘠥퐦Ⅵž�㯼š侧面看群山及云海，仿佛立在山尖的孤独感。 𐟔𘠩𑼥퐨忯𜚨🜨炧𞤥𑱥Š日落，满满的浪漫。为什么要徒步？❓❓❓ 坐车只能看到雪山，而徒步会让你穿越丛林、越过小溪、迈过红石滩，看到落差达6000米的垂直自然带变化，然后再看到贡嘎雪山，那种期待和惊喜之情更甚，体验丰富，难以忘怀。 𐟔堦Ž訍线路【新手小白】：贡嘎西南坡 ⏰ 时间：5天 𐟐Ž 里程：38km 𐟌𘠤𚮧‚𙯼š多角度观赏贡嘎雪山 ✔️ 适合新手尝试，老手回顾。【有徒步经验】：贡嘎转山 ⏰ 时间：6天 𐟐Ž 里程：43km 𐟌𘠤𚮧‚𙯼š几乎涵盖了贡嘎地区所有景观 ✔️ 适合有徒步经验的伙伴，不建议小白尝试。 𐟔堨ㅥ䇥‡†备两个背包：大背包和小背包大背包装行李，小背包装零食或私人小物件。羽绒睡袋：舒适温度-10Ⰺ贡嘎转山需要露营，5月的天还是比较冷的，睡袋不能少。服装：速干衣/冲锋衣裤/抓绒衣裤/羽绒服高原昼夜温差大，注意保暖。防晒：帽子/墨镜/手套/头巾/防晒霜高原紫外线强，小心灼伤皮肤。徒步装备：登山杖/中高帮防水徒步鞋/运动鞋/雪套/多双袜子不要穿凉鞋、洞洞鞋等。小tips：其他个人物品及雨具根据自己需求携带，初入高原的伙伴可以提前准备红景天、氧气瓶等。所有文案素材均为原创，希望这些信息能帮到你，祝你旅途愉快！

高性价比面膜推荐，补水又强韧！姐妹们，是不是每次敷面膜都纠结该选哪款呀？𐟤”我今天就来给大家种种草，分享几款适合各种肤质、补水效果特别强的高性价比面膜！都是我亲自用过的，绝对不吹牛哦～ 𐟒撎W面膜：性价比之选补水效果：这面膜的补水效果真是惊艳到我了！满满28ml的精华液，上脸巨舒服，好像在脸上安装了个空调。𐟍ƒ 膜布：膜布柔软亲肤，服帖度也很好，不会滴液，贴在脸上轻盈无负担。成分：含有燕麦葡聚糖、8D透明质酸+银耳多糖，补水同时还能强韧皮肤屏障，让肌肤变得透亮饱满。使用感受：晒后急需补水舒缓、皮肤干泛红干痒的姐妹们，靠它解救就对了！敷完面膜后，皮肤水润润的，上妆和在家素颜都不会有任何大问题。 𐟌🧛𘥮œ本草面膜：成分党最爱成分：主打成分冻干红景天精粹，加上白玉纤维材质的膜布，上脸非常好吸收。使用效果：敷完皮肤细腻透亮，熬夜急救真的顶！还有红山冻干面膜、龙胆冻干精华面膜等，针对不同肤质和需求，总有一款适合你的。膜布：天然植物纤维膜布亲肤又服帖，敏感肌用起来也安心。购买建议：适合注重成分和功效的姐妹们，相宜本草的面膜绝对能让你满意！ 𐟌𘥦姿泉面膜：修护舒缓一把手滋润度：妍姿泉面膜的滋润度真的蛮OK的，敷完后皮肤水润润的。修护效果：修护舒缓效果绝绝子！晚上敷一片第二天起来皮肤嫩嫩的，状态很好。使用感受：这款面膜真的让我惊艳到了，每次敷完都能感觉到皮肤变得更加细腻有光泽。虽然素材中没有提到缺点，但在我使用过程中真的没有发现任何问题哦！在寻找高性价比补水面膜时，RNW面膜真的是我的one pick！它不仅能深层补水，还能强韧皮肤屏障，让肌肤变得透亮饱满。而且膜布柔软亲肤、服帖度好，真的是我用过的所有面膜中的佼佼者！当然啦，这只是我的个人看法哦~ 大家最好还是根据自己的肤质和需求去选择适合自己的面膜吧！𐟒•

川西自驾游攻略：5-7月必去的秘境自驾游的朋友们，川西的美景绝对不止鱼子西！除了那些成熟的景区，还有很多小众秘境等你探索。这里有震撼的雪山、美丽的森林和湖泊，拍照效果绝佳。还有一些关于川西旅行的小贴士，赶紧收藏吧！ 𐟔𙠦—…行小贴士稻城亚丁：初次去可能会有点挑战，因为海拔高、距离远、体力要求大。建议先适应一下高原环境再考虑。格聂神山：虽然景色很美，但需要重装徒步才能看到更好的风景。附近的住宿和餐饮条件不太完善，假期短的话不太适合。四姑娘山：周末假期可以直接去，但旺季门票和住宿一定要提前预定。停车场饱和后，私人停车场停车很考验车技！墨石公园：景色一般，规划好的路线可以顺便进去玩一下，土拨鼠要靠缘分才能碰到。莫斯卡：以土拨鼠为主，但川西很多地方都能看到，没必要专门去。色达：线上票很难抢，建议提前3天蹲点开票去抢，或者线下去排队买票。野路子不建议。雪山日落：格底拉姆和八朗生都都是不错的选择，拍照地标多，人少。 𐟎ˆ 小众景点推荐月亮湖：清幽的绿色天地，森林和湖泊都是青绿色。姑弄村：雪山脚下的露营地，喝茶看雪山超放松。冷嘎措：贡嘎雪山的最正机位，雪山倒影绝美。亚拉雪山景区：半原生态的小众景区。八朗生都：360Ⱗš„亚拉贡噶观景台。玉科草原：免费的满山花海草原。红海子：清冷感十足的高原海子。甲根坝：田园风格的草甸溪流露营地。 ⭕ Ps：这些地方特别适合自驾游，抱团的姐妹们也可以参考这些景点，景色出片人还少。 𐟓㠤𜴦‰‹礼小贴士别在景区买伴手礼，不能保证是真的，而且还贵。可以去附近的镇子上买，选择更多。牦牛肉不能贪便宜，周期这么长才有的牦牛肉怎么会这么便宜卖出去。 𐟓𗠦‹照小贴士沿途风景：很多风景都会让你眼前一亮，不影响路况的情况下可以停在路边拍一些路途素材，做视频更有氛围感哦。高原海子：不仅在景区里有，沿途也有，有的可能会收停车费几十块，有停车的位置。日照金山：看情况才会有的，受天气影响很大。夜晚星空：川西的夜晚星空很绚烂！漫天繁星移不开眼。 𐟔𛠩똥小贴士保持心态，别跑跳，提前准备好氧气瓶和葡萄糖，保温杯装好热水。出发前7天可以吃红景天，提高自身的吸氧能力。路程不要规划得太赶了，较低龄或者高龄的对象不建议去川西。

第一次入藏的坑与经验分享𐟏”️ 第一次去西藏，真的有很多需要注意的地方。先说说我的经历吧，我报了一个团，结果发现价格并不便宜。姐妹们，真的要提前查好价格啊！第一天，我落地拉萨后，第一时间就去找医院做落地核酸。这里提醒大家，一定要赶在三点半前去做，因为有些医院的核酸检测服务三点半后就结束了。我因为磨蹭了一会儿，结果排了好几百号人，真是心累。找到24小时可以做的医院后，排队时间也很长。所以，下飞机后赶紧去排队吧！当天入住的是有氧酒店，环境还算不错，比我预期的要好很多。国家对西藏的扶持真的很给力，作为一个道德与法治老师，我对这方面特别关注，回去后给学生讲课也有更多丰富的素材了。第二天，我的行程是布达拉宫。其实来布达拉宫完全不需要跟团，找个当地的布宫导游就好。他们会帮你买票，带你进去转一圈，还能讲一些历史故事，听着挺有意思的。门票200元，导游讲解费30元（其实不花这30块也行）。全程大概2小时左右。记得带一些一毛钱或者一元钱的纸币，布宫里面有很多地方需要布施。如果你不需要布施，也可以不换。再带一张50元人民币拍照用。我带了一张也没拍好，不会找角度哈哈哈。结束后，你可以去药王山、八角街转悠一下。我当天因为导航问题迷路了，结果耽误了一下午拍写真（写真也是个大坑……）。不然药王山肯定要去看看，听说很不错。总的来说，我对西藏的印象还是很好的。虽然这次有些遗憾，但下次我还会再去。对了，我到拉萨后并没有高反，担心高反的朋友们可以提前吸氧，我觉得提前吃红景天之类的药没什么用，买氧气吸吸就好。西藏的温度和内地差不多，我穿得厚主要是因为防紫外线。到了布宫，白墙红瓦的建筑让我的眼睛很痛，戴黑墨镜效果最好，茶色墨镜就别带了。布宫的一天其实没什么特别说的，到了西藏视觉效果那叫一个震撼。希望这些经验能帮到大家！

川西自驾游攻略：11月最佳时机！ 𐟌Ÿ 川西的冬天，虽然寒冷，但景色却美得让人心醉。11月的川西，人少景美，阳光明媚，是自驾游的最佳时机。𐟚— 𐟧堧鿦�𚨮š川西的冬天很冷，晚上温度可能降至零下十几度。建议穿着保暖防风的衣物，如三合一冲锋衣、羽绒服等，同时搭配绒衣绒裤、帽子、围巾、手套和暖宝宝。 𐟏ž️ 景点间距：川西的景点之间距离较远，建议小环线行程安排在4-7天。每天选择相邻的2-3个景点游玩，避免全程赶路。 𐟌𒠦㮦ž—防火期：冬季川西进入森林防火期，许多雪山观景台如鱼子西、冷嘎措等将关闭，直至来年4月。提前查看行程，避免白跑一趟。 𐟏蠩㟥𛺨𜚦𗡥�𗝨忧š„食宿开业率不高，建议提前预定。选择近几年新开的酒店民宿，环境设施更好。住宿地点可以考虑新都桥、塔公、四姑娘山等镇上，不易高反。 𐟒Š 高反准备：提前吃红景天的作用不大，建议带好氧气瓶、葡萄糖和晕车药。同时带一个保温杯，路上多喝热水，能有效缓解高反带来的不适。 ❄️ 防滑链：冬季川西下雪概率增加，道路易有暗冰或积雪。建议提前备好防滑链，不建议无经验自驾前往，路上很危险。 𐟓𘠥†쥭㥼€放的雪山机位推荐：姑弄村（20元/车）：雅拉雪山下的静谧村庄八郎生都（30元/人）：离雅拉雪山更近的360Ⱙ›ꥱ𑨧‚景台居里寺垭口（免费）：视野开阔，可看雅拉和贡嘎群山观德结（180元/人）：冷嘎措旁边，开车可直达，日照金山超震撼斯丁措（10元/人）：雪山下的宝藏海子，蓝冰怎么拍都很好看 𐟒– 关于我们： 2-8人品质旅拍纯玩团，边拍边玩专业摄影领队全程记录，底片全给酒店住宿轻奢、舒适可选，丰俭由人赠送便携式氧气瓶+百万旅游意外险 SUV+越野组合出行，随车配备露营物资签订正规合同，无任何隐性消费图片素材来源于@芝恩Z，已获授权！图片均在安全地区拍摄，请勿误判！11-12月团期充足！感兴趣的朋友可以随时联系我们获取更多信息。