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蔬菜泥素材前沿信息_蔬菜泥素材是什么(2024年11月实时热点)

内容来源：黄庄图库所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

蔬菜泥素材

宝宝辅食全攻略：从蔬果到零食 𐟑𖰟𝯸 亲爱的宝妈们，大家好！今天我们来聊聊如何为1到2岁的宝宝制作营养均衡的辅食。宝宝的健康成长离不开我们精心准备的每一餐，而自制辅食不仅健康、安全，还能让宝宝吃得开心，妈妈也省心！ 𐟍Ž𐟥栨”즞œ的营养宝库蔬果是宝宝辅食中不可或缺的一部分。新鲜的蔬果富含维生素、矿物质和纤维，有助于宝宝的免疫系统发育和消化系统健康。为了让宝宝吃得更有趣，可以尝试各种颜色、口感不同的蔬果搭配，比如糯米糍粑夹西兰花、香蕉松饼配菠菜。通过不同的创意搭配，让宝宝在营养的同时也享受到美味的口感！ 𐟍š𐟍𒠤𘻩㟥𐏥Ž覈🊩™䤺†蔬果，宝宝的主食也非常重要。主食类食物提供宝宝所需的能量和营养素，有助于宝宝的生长发育。尝试用不同的谷物制作宝宝的主食，比如米粉、小米粥、小米泥等等。可以加入一些果蔬、肉类或鱼类，增加食物的多样性。同时，也可以探索一些创意菜谱，比如丰富营养的燕麦春卷或松饼，给宝宝带来不一样的口感体验。 𐟍갟啠零食小天地除了三餐，宝宝也需要一些健康的小零食满足口腹之欲。可以尝试自制谷物饼干、水果干、蔬菜脆片等，以保证宝宝的零食健康和营养均衡。同时，还可以加入一些有趣的元素，比如制作可爱的素材造型，让宝宝在品尝美味的同时也享受到玩乐的快乐。自制的健康零食不仅能够帮助宝宝培养良好的饮食习惯，还能够为家庭带来愉快的亲子时光！ 𐟒ᠦ𘩩樦示在给宝宝提供新食物前，要先进行过敏测试，避免宝宝对食物过敏。祝大家给宝宝制作美味的辅食时，有一个愉快的亲子时光！希望这些小贴士能帮到大家，让宝宝吃得健康，妈妈也轻松愉快！

宝宝辅食秘籍！200种配方 𐟍Ž果蔬汁荷叶夹馒头：宝宝专属设计，卡通造型更吸引小朋友。可以夹菜、牛排、鸡蛋，轻松制作宝宝的中式汉堡。 𐟍䩲œ虾丸：纯虾肉制作，QQ弹弹，补钙效果佳。可以煮面或制作裙带菜虾丸汤，宝宝爱吃又营养。 𐟥花卷：不仅含有肉肉，还加入胡萝卜和小香葱，用铁们药打汁和面，山药泥丰富，养胃易消化。 𐟍짺⦞㦺𖨱†：红枣打成泥，搭配配方奶和蛋白，酥脆香甜，无糖添加，宝宝爱吃又健康。 𐟍𐤹𓩅ꥰ蛋糕：奶香味十足，口感绵软细腻，高钙营养，宝宝一口一个，入口即化。 𐟍䨙𞧉‡：活虾制作，去壳去虾线，制作成酥脆的大虾片，低温烘烤不上火，宝宝爱吃又健康。 𐟥Ÿ宝宝膳食小蒸饺：果蔬和面，食材多样化，合理搭配，可蒸可煎，蔬菜肉肉馅料丰富，回购率高。 𐟍�莓山楂棒：蓝莓、苹果、山楂打浆炒制而成，酸酸甜甜，消食开胃，宝宝爱吃又健康。这些配方均出自名师之手，提供视频教程、文字教程、设备购买建议和发圈素材。无论你是宝妈还是开店老板，这些配方都能帮助你轻松制作美味宝宝辅食。

乐客城新晋日料店，300元吃到满足！哇塞！乐客城三层竟然新开了一家这么棒的日料店！两个人才花了300多块就吃到扶墙出，简直不要太满足！ 𐟍㣀Œ牛蒡暴发户寿司」：这个巨型taco真的没有骗我，一个下去就感觉肚子被填满了。一个铺满了厚厚的蟹肉，另一个是大片蒲烧鳗鱼，鳗鱼的汁水非常丰盈，简直太爱了！ 𐟍𑣀Œ月光宝盒刺身拼盘」：刺身品质超好，三文鱼厚切，细腻肥美。金枪鱼和鲷鱼也很不错，新鲜度满分！ 𐟥飀Œ澳洲和牛铺天盖地特大寿司」：两片上脑在火枪下从鲜红变成红棕色，里面裹上一小团米饭和烤的蒜，一口下去牛肉的嫩、蒜的香和米饭的糯，完美融合，这是我的全场最佳！ 𐟍—「爆汁炸鸡」：外焦里嫩，汁水丰富，还有点柠檬的酸头，非常日式的炸鸡。 𐟍›「赤焰明太子三文鱼盖饭」：如果我在附近上班这应该会是我最爱的工作餐！一份米饭上铺了厚厚的三文鱼，还有辣辣的花甲、酸萝卜、日式海藻、芥末章鱼等等。一份饭集中了所有我爱的日料素材，上面铺着奶奶的沙拉酱，在火枪下融化在米饭中，我一个人差不多把一份饭给干完了！ 𐟥—「爆发火山沙拉」：太舍得用明太子了！蔬菜沙拉的外面厚厚的铺满了明太子，脆脆的在口中爆汁。 𐟍裀Œ明太子烤土豆」：土豆泥裹上大一碗芝士，火焰下芝士融化后包裹住了土豆泥，又香又糯。 𐟦€️「赤焰帝王蟹脚鞭炮拼盘」：摆盘很有趣，帝王蟹肉很厚的铺在米饭上，中间是盐和酒精，烧成一片火“河”，配上的玉子烧甜甜的。 𐟌🧎異ƒ：店里是很日式的装修，天花板上都是樱花和可爱的小灯笼，超级出片！ 𐟤㥥𝥐ƒ不贵的日料，就在乐客城三层，来附近玩可以放心冲！ 𐟓指路：卡东食堂（乐客城三层）推荐指数：𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ

早教不等于早教班：家长必知的真相说到早教，很多家长的第一反应就是给孩子报名早教班。但问题来了，该怎么选择早教班？哪些课程是必上的？为什么上了几节课也看不出什么效果？其实，当家长陷入这些纠结时，他们对早教的理解就已经开始偏差了。 𐟌𑠦—馕™到底教什么？早教班是教育机构，属于教育培训行业。而早教则是一个更广泛的概念，关乎孩子的整体发育。早教班只是早教的一种形式，真正的早教责任在于父母。早教其实就是生活。妈妈讲的故事、爸爸唱的歌、全家一起做的游戏，这些互动都可以称为早教，对孩子的发展有不可替代的益处。 𐟌𑠧ˆ𖦯才是早教的主角早教起源于家庭，而不是早教机构。家长需要了解孩子不同阶段的发育特点，避免给他安排的游戏或任务“超纲”，让活动失去引导的意义，也让孩子有挫败感。比如，过早地让孩子尝试写汉字，但对于学龄前的孩子来说，精细动作还在发展，控制笔的能力还需要慢慢练习。可以尝试操作各种物品，也可以试试画画，但写字这种对精细动作要求高的任务，对他们来说就有些难。孩子写不好，没有成就感，可能会失去兴趣。 𐟌𑠦—馕™需要“烧钱”吗？物质自然就是指适当的玩具、绘本这些学习素材。当然，我们说物质丰富并不是鼓励大家无限制地消费，买很多特别贵的玩具，或者给孩子囤上几柜子绘本。早教应该是随时随地，在最自然的场景中进行的。比如家里不同厚度的纸、毛线团、橡皮泥，甚至是日常吃的水果、蔬菜、米面，这些不同材质的物品都能给孩子丰富的触觉体验。家长多花心思去开发家里的瓶瓶罐罐，室外的泥土花草，其实都可以变成孩子的玩具，帮助他认识世界。 𐟌𑠩똨𔨩‡陪伴的误区情感自然就是父母稳定乐观的情绪、对孩子的爱还有陪伴。高质量陪伴不等于要一刻不停地哄孩子，陪他玩、逗他笑。此外，小孩子集中注意力的时间很短，如果家长一直不停地说话、逗笑，那么孩子很可能就会迷失在这些信息里，能静心来自己观察、自己动手、自己体验的机会反而少了。所以说，高质量的陪伴要求的是父母心态上的投入和关注，并不是一刻不停地和孩子互动。更不是包办代替式的照顾。 𐟌𑠥𙲨𔧦€𛧻“ 早教的目的是帮助孩子认识和适应社会，其实生活就是孩子最好的早教课堂。从孩子出生的那一刻起，早教就开始了。父母积极了解孩子的生长发育特点，提供适宜的环境和活动机会，才是给孩子最好的早教。

广海外卖推荐：封校期间的美食指南嘿，广海的小伙伴们！最近是不是在封校期间为吃什么外卖发愁？别担心，我来给大家分享一下我在广海每天吃啥的美食攻略！大图有标注菜品和价格，有想吃的记得点赞收藏哦～正宗鲜香花甲粉 𐟍œ 这家店的花甲粉真的超香！虽然花甲的量不是特别多，但整体味道和分量都很不错，价格也很亲民。打开盖子的时候，旁边的人都忍不住说超香，配菜和粉都很入味。敏姐私房菜 𐟍𒊥…𖥮ž这家店我攒了很久的素材，但忙着赶论文一直没发。前几期评论区也有姐妹问这家，她家的图片看起来真的很诱人。价格很便宜，分量很足，但是味道我个人觉得一般般。肉菜的调味不功不过，偏油腻，土豆丝不咸不酸只有辣，不推荐。其他菜品的情况不是很清楚。包范也 𐟍— 他家的手扒鸡真的比猪扒包好吃！菠萝包蛮好吃的，猪扒也挺嫩，但是我觉得jt更好吃吧。手扒鸡的皮很脆很香，但是套餐里的乳酸菌饮料好难喝，有股塑料味的感觉。泰式香满居 𐟍› 这家店出名的便宜大碗，很适合我这种啥都想吃一点的。配的蔬菜比较少，肉的分量很足，多到吃到最后有点腻。酱爆鸡腿肉有种卤香味，蛮好吃的。皖约私房小炒 𐟍𒊤𛷦 𜤾🥮œ，分量也算比较多。酸辣土豆丝和白菜很开胃，青椒肉丝和日本豆腐是普通家常菜的味道，中规中矩，不知道吃啥随便点不会踩雷。四月半福 𐟍𐊥’Œ日初町是同一家啦，也是属于我点过很多次随便点不会踩雷的。分量超足，会认真看备注（因为我不爱吃胡萝卜），他家的土豆泥和秘制沙拉酱都好好吃！其他饭和蛋糕也好吃！之前有发过！小巷人家 𐟍⊥彥ƒ是新店，分量和价格都蛮合适，推荐这个五香脆骨！超香超好吃！我点是因为我男朋友爱吃脆骨，我本来只是顺便尝尝，但是还蛮惊艳的！凉拌青瓜不是很够味道，送的酸萝卜还更好吃开胃，手撕鸡的味道还行，跟其他同类型差不太多。南港里新疆炒米粉 𐟍œ 这家店的新疆炒米粉巨大一碗，我大概吃了一半就饱了。这家适合堂食，外卖吃着有点干巴。我不太知道正宗的新疆炒米粉是啥味道，但是这个吃着有点单调有点腻，配的酸泡菜好吃，刚好可以解解腻。淮南牛肉汤 𐟍𒊥𐁩⧚„最后一张，放不下啦～牛肉汤感觉很像兰州拉面的汤，好喝！荷叶饭里面有冬菇虾米啥的吃起来很香，有被意外到！但是这个套餐里的牛肉汤是小份的，点的时候要看清楚哦（我就没看到哈哈哈）希望这些推荐能帮到大家在封校期间找到美味的外卖！广东海洋大学｜外卖推荐｜外卖测评｜广海外卖

多伦多留学生日常：贝卡的反糊弄学厨艺秀今天的贝卡独居反糊弄学菜单来啦！𐟓‹ ⷠ𐟥Ÿ 抱蛋煎饺速冻饺子无需解冻，用黄油煎至三面焦黄，加一丢丢水焖到蒸发，最后注入灵魂牛奶鸡蛋液，成形后就可以享用啦！（之前在plog中放过图，所以这次省略咯） ⷠ𐟥꠨𑪥Ž海陆三明治全麦面包2片+生菜+火鸡胸2片+吞拿鱼沙拉+蟹肉棒+彩椒+番茄+黄瓜，注意建设三明治的平衡哦！𐟘„ ⷠ𐟥‘ 生火腿蜜瓜配牛油果一个优质脂肪的神仙组合，饱腹又健康，据说牛油果蘸酱油有三文鱼的味道，贝卡是没吃出来反正。 ⷠ𐟍䠧•ꨌ„花菜大虾焗五谷饭家里没有电饭煲，贝卡就去hmart买了小包装微波炉紫米饭，意外香软美味！家里也没有番茄，就拿意面酱代替，关火趁余温打入鸡蛋，流心蛋搅拌开，简直让人迷糊！ ⷠ𐟍› 咖喱蛋包饭 & 青柠洋葱煎鳕鱼柳旋风失败的蛋包饭，咖喱一浇好像也看不出来啦hhh。有没有吃咖喱必须放土豆胡萝卜的uu？没有这俩就失去了灵魂！鳕鱼柳提前料酒+青柠黑胡椒腌制一下午，直接放入锅中煎，根本不需要额外调味！ ⷠ𐟍 养生紫薯燕麦粥紫薯蒸半个小时一半压泥一半切小丁，注入热牛奶+灵魂muesli，燕麦片看个人喜欢，无糖无淀粉的健康甜品。 ⷠ𐟍œ Pad Thai初尝试前一天没吃完的炒粉回炉重造，直接用柠檬沙拉酱调味，虽然没那么泰国，但也是酸酸甜甜相当清爽，黄豆芽和芦笋的清甜简直一整个大升华𐟘죀‚ ⷠ𐟍— 韩式拌饭配炸鸡块完美复刻麦乐鸡，速冻鸡块用平底锅煎五分钟就好啦！配上韩式拌饭+overeasy，快乐肥宅餐𐟑€。 ⷠ𐟥• 番茄鸡蛋炒香肠配萝卜糕+南瓜泥卖相很一般，但都是贝卡爱吃的嘻嘻，美味就vans。现在才发现，都是碳水蛋白质就是没放蔬菜𐟥쯼Ÿ（也可能是冰箱里没剩）。留学简单某手一人餐系列，希望大噶喜欢啦！贝卡也在努力进步厨艺hhh慢慢来8⃣️，不知不觉日更挑战离一个月只有1⃣️天啦，让贝卡好好想想杀青素材hhh！明天见咯～❤️

湖南男子丧偶再婚，妻子带来3个女儿，谁知，20多年后，他只把3个继女培养成名校研究生，博士，而亲生的3个孩子，上到初中，就全部辍学去打工。男子叫李亨知，湖南嘉禾县的普通农民，这天，他刚从田里回来，远远看见家门口，一位老汉，领着两个女孩，李亨知妻子李水英，却在不停地抹眼泪。李亨知一看妻子哭了，急得一把扔下锄头，三步并作两步，冲上前去：这是干什么的？妻子抬头一看，肩膀一抽一抽，哭得更加厉害，而那老汉一见李亨知，竟哆哆嗦嗦，一把拉住俩女孩，扑通一声，就给他跪下了！李亨知吓了一跳：你这是干嘛，有话好好说！原来，老李早年丧偶，拖着3个孩子，家庭贫寒，又加上还有个智力低下的聋哑大哥，所以一直没女人肯再嫁过来，老李的日子过得苦哈哈。 1993年，经人介绍，认识了邻村的李水英，一个同样苦命的女人，嫁了个赌棍丈夫，赢钱胡吃海塞，输钱就打骂老婆，拿孩子撒气，李水英忍无可忍，跟他离了婚。老李虽然负担重，可为人老实，憨厚，踏实肯干，是个过日子的，李水英点点头，带着小女儿就嫁过来，留下2个女儿，由爷爷带。可谁知，婚后不久，李水英就得了严重的类风湿，体力活是一点干不了，只能做些轻微的家务活，还要长期吃药治疗。这样一来，全家的重担，就都压在李亨知身上。可他满不在乎，乐呵呵地说：你看家，我干活，分工合作！这天，李水英在家晾晒衣服，却有人梆梆敲门：是前公公，带俩女儿找上门！原来，李水英走后，前夫借酒浇愁，每天喝得烂醉如泥，把家里所有值钱的都输个精光，回来就劈头盖脸打孩子。爷爷气得浑身直抖：你要把孩子毁了啊！拉起她们就出了门，来找李水英。可李水英犯了难：老李家本来就有5口人，加上李水英母女俩，已经7口了，要是俩闺女再来，就成9口人，自己又干不了活，这可咋办？一时急火攻心，哭起来。李亨知听完，来来回回想了半天，他想回绝，可一看到那俩瘦弱的女孩，眼巴巴瞅着自己的眼神，心就像揪着一样疼。他一咬牙一跺脚：不就是多2张嘴吃饭吗？没事，有我一口吃的，就饿不着你们！就这样，从那后，李亨知就像上了发条的陀螺，团团转起来。为了一家人能吃上饭，他包了12亩地，育种，种水稻、蔬菜，每天起早贪黑，春种秋收，一年四季都在地里忙活，他还养了几头猪，每天从地里回来，自己不吃饭，也要把猪喂饱，边喂边念叨：快快长，长大了卖钱给孩子们攒学费！别人在背后指指点点：女孩子家的，还不是亲生的，上什么学啊？白花钱！哪知，老李嘿嘿一乐：甭管男孩，女孩，亲不亲生的，好好培养，照样有出息！为支持孩子们上学，李享知多少年，没买过一件新衣服，平时连点荤腥都吃不着，只有过年时，才买点肉解解馋。不仅如此，孩子们上高中后，他还制定了一条家规，回家时不用做家务，一门心思读书复习。 6个孩子，他都一视同仁，甚至会偏爱李水英的女儿们。2008年，郴州遭遇冰灾，李水英的小女儿冬冬被困在学校，李亨知不顾路滑天冷，徒走了20公里，好不容易到了县城，咬牙掏300元打车，走了三四个小时，终于到郴州。被困学校两天两夜的冬冬，看见浑身是雪，嘴里哈着白气的老李，哇的一声哭出来：爸！就这样，在老李的培养下，3个继女，个个成绩优异，大女儿考上湘潭大学，又考上中科院的硕士研究生。二女儿考上武汉大学，又成为哈佛大学博士生，小女儿考上北师大，也继续攻读研究生。 3个继女报考研究生时，找李水英商量，李水英又一次流着眼泪说：咱家这条件，考啥研究生，快下来替你爸分担一点吧！谁料，老李却说：只要有能力考上，我就供，钱的事，甭操心！相比之下，李亨知的3个亲生子女，却都只上到初中，一毕业就去打工，挣钱补贴家用。有人指着李亨知脊梁骨骂：真是个傻子，只顾培养继女，不管亲生儿女！将来就知道厉害了！老李的大女儿站出来，替父亲说话：我爸可不傻，他对我们兄妹6人，都一视同仁，从来不偏心，我们不上学，是因为学习成绩不好，不想上学，不是父亲不让上。其实，上学期间，老李的3个继女懂事孝顺，她们拼命学习，争取奖学金，课余时还要去干兼职，挣点生活费，好减轻爸爸负担。毕业后，姐妹3人分别当了教师，软件工程师，公务员，老李两口子乐得合不拢嘴。 52岁的老李，也抓住机会，在200多人中，拔得头筹，当了农科站站长。让老李倍感欣慰的是，兄妹6人感情深厚，互助互爱，继女李小玉虽人在国外，还时常给哥哥的孩子寄奶粉等营养品，重组的一家人，处得和睦融洽，其乐融融。老李含辛茹苦，勇挑重担，培养孩子的事迹被越来越多的人知道，他多次被评为孝老爱亲类“湖南好人”“湖南省最美家庭”“全国最美家庭”等荣誉，还获得郴州道德模范提名奖。落红不是无情物，化作春泥更护花。出了名的老李，镜头前笑得憨厚灿烂，他用十几年如一日的付出，托举了孩子们的光明未来，让人肃然起敬。素材来源：央视网#我要上热门#

目前的中国，能够放心吃喝的 1.第一个：南瓜，地里长的皮硬。 2.第二个：冬瓜，皮厚肉硬百毒不进。 3. 第三个：土豆，有厚实的外皮包裹，在正常环境下生长，相对比较安全。 4. 第四个：洋葱，特殊的气味和层层包裹的结构，受污染的可能性较低。 5. 第五个：莲藕，生长在泥塘中，但可清洗干净，是比较放心食用的食材。 6. 第六个：山药，土生土长且表皮有一定保护，正常种植时较少受不良因素影响。 7. 第七个：红薯，地下生长，皮有一定的防护作用，是比较天然的食物。 8. 第八个：玉米，包裹严实，在自然环境中生长，是常见的可放心食用的食物。 9. 第九个：萝卜，无论是白萝卜还是红萝卜，在土地里生长且皮较厚，食用较为放心。 10. 第十个：白菜，层层包裹，是日常食用量较大且相对让人放心的蔬菜。自己养的公鸡蛋自己养的公鸭蛋自己种的猪肉（图片素材来源于网络）

说点当年在肉联厂的趣事，1988年大学毕业，被分配在肉联厂从事生化制药，就是从猪的苦胆、心脏、肝脏、胃等提取清热解毒的胆红素（制作人工牛黄用）、细胞色素丙注射液、肝素钠、多酶片等药品，平时上班空闲了就跑到同在一个院子里的肉联厂屠宰车间看机械化杀猪，农村出来的大学生没见过机械化杀猪，觉得好奇，就经常去看，机械化屠宰速度那是相当的快，自动化流水线，高峰时每天能屠宰1800头猪！首先是用高压电极流水化把猪电晕，再逐个挂起来人工放血，最后是大型脱毛机脱毛，一次能脱十几头猪，脱毛机有点像水泥搅拌机，然后就是电锯把猪一分两半，最后是人工掏取内脏并分类清洗，这一工序清一色的女工，你们还别说，这些女工上班虽然穿的蓝卡迪工作服，但是脸蛋一个比一个漂亮，她们下班后在车间里洗完澡，换上鲜艳飘逸的长裙，骑个小自行车一溜烟的回家，那种时髦的穿着不比当年的上海逊色，在当时的店子街绝对是一道靓丽的风景线！不知道的人还以为是中央戏剧学院放学了！当年肉联厂的妹子确实带劲，自己刚大学毕业，有事没事就蹲在厂门口对面等着看美女们下班，她们穿的长裙，担心被自行车链条夹住，就用两只手把裙子的下摆提起来和车把握在一起，风一吹，五颜六色的裙子就哗啦啦的飘，这在1988年那会绝对是超级时尚。每天看这些新潮时尚的美女，我就萌生出在肉联厂找一个女朋友想法，观察了一个多月，我自己喵上了一位看似单身的女孩，就托一位女师傅去帮我问，没想到人家一个给猪翻肠子的工人还看不上我这个农村来的大学生，太侮辱人了！大约过了半年，师傅告诉我有一个女孩托她打听我有没有对象，我说先看看女孩长得怎么样，于是在别人的指引下我偷偷去瞄了一眼，她正在水龙头上熟练的翻洗猪小肠，虽然腰细腿长胳膊白，皮肤又光又嫩，但是长相我没看上，可能是这个女娃想找个有文化的，所以不嫌弃我是农村的，后来又托师傅来给我说，于是女师傅就给我做思想工作，师傅说“你看看人家女孩皮肤又光又白，上班给猪翻肠子、下班给你当娘子，做饭前洗个手、洗下来的猪油还能给你炒个菜！”虽然这事没成，但师傅这话让我记着了一辈子！肉联厂的女孩漂亮、时尚、新潮，当然免不了有一些二流子想占便宜，据说有一次晚上十点半下夜班，肉联厂有个女孩骑车子回家，那时候店子街路灯昏暗，骑到宝十桥附近被两个小流氓拦住动手动脚，结果女孩从车筐里抽出她随身携带的上班工具：一把一尺长的单刃刀直接扎在其中一个大腿上，两个小流氓吓得撒腿就跑了，从此以后再也没有哈怂敢惹我们肉联厂的女孩了！当时计划经济下的肉联厂福利还是很不错的，肉联厂给全市人民发放肉票，凭票在国营肉食店买肉，逢年过节厂里给职工从各种肉、鱼、禽、蛋到各种蔬菜一应俱全，一个人发的东西一家子过年都吃不完，印象最深刻的是职工灶，我估计是整个宝鸡市饭菜最好的了，又便宜又好吃，什么粉蒸肉、粉蒸排骨、红烧肉、肉丸子、小酥肉、卤肠子等等，1989年那会一份纯肉菜5毛钱，素材都是两毛钱，太好吃了！

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