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艾灸壁纸最新视觉报道_艾灸图片大全(2024年12月全程跟踪)

内容来源：黄庄图库所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

艾灸壁纸

6招除甲醛，省钱又有效！刚装修完房子，本来想着请专业人士来除甲醛，结果一问价格，心都凉了半截，预算有限啊𐟘�‚于是请教了有经验的朋友和同事，大家分享了一些简单有效的方法，我照着做，结果一个多月后，甲醛从0.31降到了0.02，完美达标！因为效果太好，我还提前一个月搬家了呢𐟤㣀‚ 先给大家提几个注意事项： ❎ 通风和除甲醛一定要等乳胶漆完全干透，不然容易损坏装修。 ❎ 能否入住不是靠闻，检测仪上的数值才是硬道理。 ❎ 木质板材、油漆、胶合剂、壁纸、纺织品这些都是甲醛的重灾区，要重点治理。下面开始分享我的除甲醛大法： 𐟔Ž 第一步：艾灸去味我用的是最简单的方法——艾灸棒。每个房间放一根，有人的时候点着，人走的时候灭掉。结果一根还没用完，异味就完全散去了，效果比60斤柚子皮还好呢！ 𐟔Ž 第二步：增温增湿逼出甲醛温度和湿度越高，甲醛释放得越快。我把空调打开增温，一次性水碗接满水放在地上增湿，毛巾、旧衣服这些也都打湿到不滴水的状态铺在地上。温度湿度上去后，甲醛释放得飞快。 𐟔Ž 第三步：光触媒渗透分解甲醛大面积的板材家具是甲醛大户。我一周喷两次净蓝乐光触媒，能在家具表面形成薄膜，然后24小时持续分解甲醛（直接渗透到板材根源处分解）。一瓶喷完，我家甲醛已经降到0.03了，小宝宝可以安全入住。 𐟔Ž 第四步：活性炭吸附隐蔽处甲醛柜子、抽屉里比较隐蔽，长时间开着柜门容易变形。我从开始治理就提前在抽屉柜子里放了海晶洛活性炭。它能大面积吸附然后快速分解掉堆积在死角的甲醛。我放进去就没再管过，3周后甲醛降到了0.05。 𐟔Ž 第五步：通风排出甲醛各源头释放出来的甲醛是气体的状态。新房有人的时候门窗我都开着，还放了一台落地风扇，几个房间轮流着吹，把甲醛大量吹出。 𐟔Ž 第六步：溶解残留甲醛新买的床品、窗帘、沙发套等布艺品也有甲醛残留。能水洗的我都过了一遍水，找天气好的时候晾干备用。关于浓度检测，提醒大家三点： ❗ 入住之前一定要进行浓度检测。 ❗ 检测可以找只测不除有cma专业认证的检测机构，也可以自己租用或购买检测仪检测。 ❗ 不管是找人测还是自己测，都要保证严格的采样环境：密封12小时，室内恒温度达30℃结果更准确。希望这些方法能帮到大家，健康入住新家！

教师摸鱼秘籍：轻松搞定琐事作为一个教师，工作真的不能太用力，适当放松一下，幸福感会大大提升。利用上班的碎片化时间，把一些琐碎的事情搞定，简直是摸鱼的最高境界。清洁归纳类𐟧𙊤🝦Œ工位整洁：干净的环境真的能让人心情愉悦，效率也会提高。我每天都会整理一下工位，保持桌面整洁。规划每日任务：列出每天要做的任务清单，避免遗漏重要的事情。清理电脑桌面：定期清理电脑桌面，删掉那些没用的文件夹，让桌面看起来清爽。更换电脑壁纸：换上一些招财或者正能量的壁纸，感觉自己每天都在一个好的磁场中工作。整理插线板和充电器：虽然我总是整理不明白，但每次整理完都会有种成就感。给桌面绿植浇水：养个小绿植，每天给它浇浇水，心情也会变好。洗杯子、续咖啡：随时保持杯子干净，续上一杯咖啡，工作更有效率。纸巾清洁：用得宝的抽纸擦键盘和手机，用完之后顺手擦桌子，整个办公室都能闻到淡淡的木质香气，感觉自己仿佛在森林里徒步。带薪养生类𐟍𕊥䚥–水：喝养生茶，戒糖戒饮料，对身体好。梳头100下：为了那一头靓发，想尽办法。拍八虚：用艾灸锤代替手拍，放松头皮。午睡：中午睡个午觉，不困也小眯一会，补充能量。多看窗外：缓解眼部疲劳，没事出去转一圈。涂护手霜、润唇膏：保持皮肤滋润。久坐后站一站：适当放空自己，活动一下筋骨。学习成长类𐟓š 读书：教学类、内核类都可以，提升自己。记录所思所想：随手记录教学反思，方便以后回顾。上网课：学习自己感兴趣的知识。听播客、听课、听书：戴上耳机，随时学习。看纪录片：了解更多知识。学习PPT技巧：提升自己的教学技能。记录一天的工作：方便写工作总结。希望这些小技巧能让大家高效管理自己的时间，轻松摸鱼！

上班摸鱼必备：20件让你更高效的小事上班不摸鱼，人生没乐趣！适度的摸鱼不仅能提神醒脑，还能让你身心愉悦。但记住，年底公司可是要缩减开支的，保证正常工作还是非常重要的哦~ 清洁归纳类 𐟧𙊥𙲥‡€的环境真的能提高效率！以下是一些简单的小事：清理电脑桌面：删掉那些没用的文件夹，让桌面看起来清爽。定期更换壁纸：一些招财或者风景壁纸确实能带来好心情。用湿纸巾擦拭电脑/手机：用完之后顺手擦桌子，保持环境整洁。整理插线板：虽然我总是整理不明白，但努力一下还是能搞定的。给桌面绿植浇水：看着它们绿油油的，心情也会变好。运动养生类 𐟏Š 好的体魄是工作的关键，25岁开始养生也不晚：梳头100下：为了生发想尽办法。拍八虚：用艾灸锤代替手拍，效果更好。喝养生茶：补气血、祛湿、安神、去结节、降火的各种茶都来一杯。多喝水：多喝水的另一个好处是可以多去厕所，厕所照镜子还能调整体态。吃基础保健品：叶黄素、黑芝麻丸、维生素B，对肾脏没有伤害。坚持涂护手霜和润唇膏：细节决定健康。做眼保健操：小时候的习惯真有用，刮完眼睛很湿润。拉伸小腿：或者垫一个脚蹬子，缓解疲劳。对着镜子抬头：拉伸双下巴，效果显著。学习成长类 𐟓š 工作是工作，学习是学习，不以工作为目的的学习更容易投入：列好下班Todo：规划好下班回家看书看剧，珍惜每秒。看职业相关公主号：比如我们游戏公司推荐的游戏葡萄、手游那点事。看脉脉：既是职业需要，也能了解职场信息。整理百度脚本：不积跬步无以至千里。听博客：做一些程序化简单工作和播客绝配。微信听书：很适合听专业类书籍。 ⚠️切记：不要玩游戏：虽然我们是游戏公司，但阶段性的游戏真的很难投入工作。不要和伴侣吵架：用摸鱼时间争吵只会越吵越凶。总之，上班摸鱼不是罪，但要把握好度，既能放松身心，又能保持高效工作哦~

丽江大理五天自由行：随心所欲的完美假期假期的第一天，我们没有做任何攻略，完全是说走就走的旅行。没想到，这种随机性的选择反而让我们玩得非常开心。在丽江和大理，我们选择了租车出行，使用了神州租车，既方便又实惠。租车不仅让我们可以随时随地欣赏美丽的风景，还能随时停车拍照。虽然我们没有选择去爬雪山，但住在民宿里，可以看到雪山，视野非常棒。开车沿着文海村转了一圈，真是太美了！随手一拍都是手机壁纸级别的照片。丽江和大理的古镇大同小异，不过大理古城更年轻、更好玩。晚上古城里还有各种奇奇怪怪的摊位和古着店。我们还发现了一家隐藏店铺，店家卖的东西非常有趣。从这家店我们了解了甲马，她都是从村里淘来的旧版甲马，非常有特色。我们因为太喜欢，还亲自体验了甲马版画制作，买了一些带回家送给朋友，当作美好的祝福。在大理的朋友邀请我们去她的小院吃饭，简直不要太美好。三两好友租一个院子，养一只狗和七只猫，空闲时间可以爬山、赶集、艾灸、做瑜伽。偶尔还可以邀请朋友来家里吃饭、聊天、喝酒、喝茶，这才是我们向往的生活啊！